在日常生活中，工作繁忙之余，泡上一杯花茶，可以讓人身體舒緩，心情愉悅。花茶是我們國家茶品當中的一種重要的組成，很多品種的鮮花經(jīng)過處理以后，都能做成花茶泡水飲用，并對人體有一定的調理作用，那飲用玫瑰花茶有什么危害呢？相關的介紹如下！
喝玫瑰花茶副作用
玫瑰花茶性溫，體內陰寒的人，適當吃一些玫瑰花茶，有轉變陰寒體質，促進生理平衡的功效；而若是平常人，特別是本來就屬于溫熱體質的人，喝多了玫瑰花茶的話，就會增加身體溫熱的“度”，這樣會打破身體平衡，容易引起上火。
中醫(yī)說玫瑰花茶有“收斂”的作用，所以有大便不通，有便秘癥狀的人，還是要少吃玫瑰花茶，否者會加重癥狀。
玫瑰花茶可以“活血”，對于有需要的人，這是一個良好的功效，而對于孕婦來說，就不一定了。孕婦不需要血液太多的活躍，那樣會傷害到胎兒的健康；相反孕婦們應該盡量保持血脈的平靜，這樣才能保證胎兒的安全。所以，普通的孕婦應該少喝或者不喝玫瑰花茶。
玫瑰花茶飲用禁忌
1、平時有便秘的朋友，最好不要過多的飲用玫瑰花茶，因為玫瑰花茶具有收斂的作用，喝多了對于便秘更加不利。
2、玫瑰花茶具有收斂和活血的作用，孕婦最好就避免服用玫瑰花茶，以免對胎兒產(chǎn)生危害，還有其他的茶類也最好不要喝。
3、懷孕三個月以內不要喝。3個月胎兒在孕婦的體內還不太穩(wěn)定，屬于危險階段，飲食上必須注意營養(yǎng)平衡，很多茶飲品濃度高對孕婦無益，盡量避免喝。
4、陰虛火旺者不宜飲用。玫瑰花比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等人最好不要飲用。
喝玫瑰花茶的好處
1、玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節(jié)作用。
2、玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁，在工作和生活壓力越來越大的今天，多喝點玫瑰花茶，可以安撫、穩(wěn)定情緒。
3、玫瑰花中所含單寧酸與脂肪代謝有著密切的關系，適量攝入單寧酸能促進脂肪代謝，并且單寧酸還具有收斂作用，所以玫瑰花茶具有降脂減肥的作用。
4、玫瑰花中含有多種香酚，如香葉醇、橙花醇，所以常喝能改善口臭，變”臭”為香。早上用玫瑰花茶漱口可以有效改善口臭。
玫瑰花可以泡2-3次
玫瑰花泡水能將玫瑰花中的營養(yǎng)成分和花香泡出來，但是次數(shù)太少的話不能把玫瑰花的效用發(fā)揮到最大，會有點浪費，泡太多次玫瑰花中并沒有什么營養(yǎng)成分了，次數(shù)太多也沒有什么作用，一般泡2-3次即可。
什么人適合喝玫瑰花茶
1、上班族、電腦族
每天面對電腦,做辦公室吹空調,皮膚容易變得干燥、暗黃。
2、女子月經(jīng)不調者
玫瑰花有緩解痛經(jīng)、行氣活血的功效,很適合月經(jīng)不調的女子。
3、減肥人士
玫瑰花茶有去脂肪的功效,但不宜每天都飲用。
4、深夜工作者
玫瑰花茶具有安神、促進睡眠的功效,深夜工作者可以嘗試,別有一番風味。
5、情緒易躁者
玫瑰花茶有穩(wěn)定情緒,輔助治療抑郁癥、煩躁患者,所以如果覺得自己不夠冷靜,易動怒,煩躁不安,可以多喝喝玫瑰花茶。
總之，凡事有度！掌握好飲用的度是非常關鍵的！
