決明子，是一種比較重要的中藥藥材，但是決明子的保健功效也是非常不錯(cuò)的，決明子可以幫助我們起到明目，通便，下火以及減肥的功效哦，另外，患有高血壓的朋友們也是可以適當(dāng)?shù)姆靡恍Q明子的，那搭配山楂有什么禁忌呢？相關(guān)的介紹如下！
山楂決明子茶飲用禁忌
1、虛寒腹瀉者不宜食用
山楂決明子茶有有潤腸通便的功效，決明子利水滲濕，虛寒腹瀉者食用易加重病情。
2、腸胃虛弱者不宜食用
山楂中的酸性物質(zhì)能夠加速胃液的分泌，腸胃不好者服用山楂決明子茶，容易出現(xiàn)胃部不適的癥狀。
3、孕婦慎用
山楂有活血化瘀的功效，并且作用于子宮平滑肌，孕婦食用易導(dǎo)致流產(chǎn)。
山楂決明子茶功效
1、健胃消食
山楂有開胃的功效，山楂中的酸性物質(zhì)可以促進(jìn)胃消化酶的分泌，有利于食物的消化。決明子有潤腸通便的作用，有利于腸道的通暢。山楂決明子一起泡水喝，可以增強(qiáng)健胃消食的功效。
2、清肝明目
決明子有清肝明目和祛風(fēng)清熱的功效，山楂和決明子都入肝經(jīng)，對(duì)肝部癥狀有一定的療效，兩者一起泡水喝可以增強(qiáng)清肝明目的功效。
3、潤腸通便
山楂中含有的脂肪酶可以促進(jìn)脂肪類食物的消化和分解，決明子是利水藥，山楂和決明子一起泡水喝有潤腸通便的作用。
4、減肥瘦身
山楂有消肉食之積的功能，決明子潤腸通便，兩者一起食用可以有利于脂肪的分解和消化，起到減肥瘦身的作用。
5、排毒養(yǎng)顏
山楂含有大量的維生素C和清除自由基，能夠美容防衰老。決明子有解毒利濕和排毒的作用，兩者一起泡水喝可以排毒養(yǎng)顏。
6、降壓降脂
決明子中的醌類化合物有降血脂的作用，山楂中的山楂黃銅能夠起到降壓的作用，兩者一起泡水喝可以有降壓降脂的功效。
7、抗菌消炎
山楂和決明子都有抗菌消炎的作用，兩者一起泡水喝可以增強(qiáng)抗菌消炎的功效。
山楂決明子茶怎么泡
原料：山楂6克，決明子4克
做法：將山楂和決明子洗凈去除雜質(zhì)，一起放入杯中，沖入300ml沸水即可。
喝山楂決明子茶適宜人群
1、腸燥便秘者
山楂決明茶有潤腸通便的作用，有利于緩解便秘和大便燥結(jié)。飲食積滯者山楂決明茶能夠健胃消食，可以治療飲食積滯和脘腹脹痛。
2、風(fēng)熱頭痛者
山楂決明茶可以緩解風(fēng)熱感冒帶來的頭痛癥狀。
3、目赤腫痛者
決明子清肝明目，解毒利濕。山楂決明茶可以緩解眼睛紅腫、疼痛的癥狀。
4、高血壓高血脂患者
山楂決明子都有降壓降脂的功效，山楂決明茶可以輔助治療高血壓高血脂。
5、減肥瘦身者
山楂可以消肉食之積，決明子可以潤腸排毒，山楂決明子茶可以輔助減肥瘦身，但是要達(dá)到完全減肥的效果，需要飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。
總之，山楂和決明子沒有配伍沖突，兩者皆無毒性，一起食用可以增強(qiáng)藥效，所以山楂可以和決明子一起泡水喝。
