茉莉花茶，有“在中國的花茶里，可聞春天的氣味”之美譽(yù)?；ú鑼儆谠偌庸ゎ惒?，而茉莉花茶又是眾多花茶品種中的名品。茉莉花茶是將茶葉和茉莉鮮花進(jìn)行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而成的，那茉莉茶喝了有什么好處呢？相關(guān)的介紹如下！
茉莉茶喝了什么好處
1、促進(jìn)消化吸收
茉莉花茶里面有著非常多的茶素和咖啡堿，可以起到消除脂肪，促進(jìn)消化吸收的作用，適當(dāng)?shù)暮纫恍┸岳蚧ú?，還可以起到減肥的效果。
2、預(yù)防蛀牙
喝茉莉花茶可以起到預(yù)防蛀牙的作用，因?yàn)檐岳蚧ú枥锩嬗幸环N叫做氟的元素，這種元素可以更好的鞏固鈣元素，保護(hù)牙齒。所以經(jīng)常的喝一些茉莉花茶，可以讓自己的牙齒變得更加的堅(jiān)固，可以防止蛀牙的出現(xiàn)。
3、清潔腸道
茉莉花具有清潔腸胃的作用，因此吃了油膩的東西之后就馬上拿一杯茉莉花茶，這樣才能讓我們的腸胃變得更加的通暢。行氣止痛茉莉花茶中含有大量的揮發(fā)油性物質(zhì)存在，適當(dāng)?shù)暮溶岳蚧ú柽€可以有很強(qiáng)的行氣止痛，解郁散結(jié)功效。
茉莉茶什么人不能喝
1、月經(jīng)期
不僅是茉莉茶，除了姜茶以外，女性在月經(jīng)期間最好不要飲用任何茶類，以免引起痛經(jīng)的情況出現(xiàn)。
2、便秘
茉莉茶中含有一種叫多酚的物質(zhì)，這種多酚的物質(zhì)具具有收斂的作用，因此如果便秘的人多喝茉莉花茶，會(huì)加重便秘。
3、缺鐵性貧
茉莉茶中的鞣酸會(huì)影響到人體對食物中的鐵的吸收，影響非常大。
茉莉茶的種類
1、特種茉莉花茶
這是用茉莉花與品格很高的研制特種的綠茶，是通過全心的工藝技能建造成的，特種茉莉花茶不單可以品茶，還擁有瀏覽代價(jià)，首要代表產(chǎn)物有茉莉針王及茉莉鳳眼等。
2、茉碎、末、片茉莉花茶
這范例茉莉花茶體積較量嬌小,有的顆粒是碎碎的，有的為片狀可能末狀，大大都是袋沏茶的。
3、工藝型茉莉花茶
這是一種首要回收優(yōu)質(zhì)的茉莉花茶，是顛末人工將花茶綁縛在茶葉的中間，其首要代表產(chǎn)物有千日紅、花開榮華等。
4、級(jí)型茉莉花茶
將烘青過的茶培，和差異的茉莉花舉辦團(tuán)結(jié)。最后再顛末窨建造出來，級(jí)型茉莉花茶是按照茶的香味和濃度來判定檔次的坎坷。
茉莉花的品級(jí)
1、特級(jí)、一級(jí)茶
回收的質(zhì)料嫩度較好，條形細(xì)緊，芽毫稍顯示。
2、二級(jí)、三級(jí)
二級(jí)、三級(jí)的茶所用質(zhì)料嫩度稍差，根基無芽毫。
3、四級(jí)、五級(jí)
四級(jí)、五級(jí)的茶屬于低檔茶，質(zhì)料嫩度是較量差，條形松、大，常帶莖梗。
總之，茉莉花茶營養(yǎng)價(jià)值是很高的，因此，很值得飲用喔！
