玫瑰花茶，可以理氣解郁、活血散瘀、調(diào)經(jīng)止痛，所以很多女白領(lǐng)喜歡在辦公室備著玫瑰花茶，空閑的時候泡上一杯來飲用。有的人為了達到美容養(yǎng)顏的效果或許每天都會泡玫瑰花茶來飲用，那大量飲用有什么副作用呢？相關(guān)的介紹如下！
喝玫瑰花茶的壞處
玫瑰花茶雖好，但是凡是都是有著兩面性，因此我們要注意，喝玫瑰花茶過多，可能還會有一些副作用的產(chǎn)生。因為玫瑰花茶中含有豐富的維生素和無機鹽，具有很好的收斂作用，也就是會吸收我們體內(nèi)的一些水分，長期引用會引起便秘等問題。
同時，因為玫瑰花屬熱性，長期飲用，容易導(dǎo)致我們上火。還有玫瑰花茶可以活血化瘀，因此在月經(jīng)期之前可以適當飲用玫瑰花茶，而在來月經(jīng)的時候可不適合飲用玫瑰花茶哦，因為玫瑰花茶活血的功效在經(jīng)期反而會導(dǎo)致月經(jīng)量上上，從而導(dǎo)致貧血。
喝玫瑰花茶的注意事項
1、便秘患者不適合服用
玫瑰具有一定的收斂作用，所以說拉肚子的患者服用之后具有止瀉的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不僅不能夠緩解便秘，甚至還會導(dǎo)致便秘的問題更加的嚴重。
2、體質(zhì)較差的患者不適合服用
如果你經(jīng)常感覺到身體疲倦，而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差，那么最好不要服用玫瑰花，因為它不僅不能夠提高體質(zhì)，反而會令體質(zhì)越來越差。
3、不適合每天服用
中醫(yī)建議，在夏天的時候千萬不能夠天天服用。雖然玫瑰花具有很不錯的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的氣血運行出現(xiàn)毛病。如果體內(nèi)的氣血運行速度過快，那么身體的健康就會受到影響，特別是在月經(jīng)期間的女性更加容易大出血，甚至有可能威脅生命健康。
4、不適合月經(jīng)量過多的女性服用
雖然說將玫瑰泡水喝對于多種婦科疾病有著很不錯的治療作用，特別是月經(jīng)不調(diào)或者是痛經(jīng)。不過，玫瑰雖然能夠治療婦科疾病，但不爭氣服用也有可能導(dǎo)致身體患有婦科疾病。如果說平時的月經(jīng)量比較多，那么在月經(jīng)期間最好不要將玫瑰泡水之后服用，甚至在平時也要減少。因為如果這些時候服用玫瑰，會導(dǎo)致月經(jīng)量增加，甚至大出血。
5、孕婦不要經(jīng)常服用
研究發(fā)現(xiàn)，如果女性在懷孕期間大量并且長期將玫瑰泡水喝，那么流產(chǎn)以及分娩困難的情況就會加重。所以，為了自己以及孩子的健康，小編不建議懷孕期間的女性服用玫瑰。
6、胃寒以及容易腹瀉的患者不適合服用
這一類型的患者并不是說堅決不能夠?qū)⒚倒迮菟龋欠玫臅r間間隔一定要長，不能夠長期并且經(jīng)常的服用。
喝玫瑰花茶的好處
1、面色紅潤
玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來。
2、去色斑
玫瑰花茶可以行血，達到淡斑的效果。
3、去粉刺
玫瑰花含有維生素等多種營養(yǎng)成分，對皮膚病有很好的療效，長期使用能徹底去除痤瘡和粉刺，使面部的皮膚光滑柔嫩。
4、軟化血管
玫瑰花茶能幫助新陳代謝，促進血液循環(huán)，降低血管壓力，達到軟化血管的目的。
5、助睡眠
玫瑰花茶味甘性溫，可以理氣和血，很適合睡前喝，可以幫助神經(jīng)衰弱的患者舒緩心情，有助于睡眠。
6、緩解抑郁
玫瑰花茶具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。在工作和生活壓力越來越大的今天，很多人常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。
7、減肥
玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效，因而具有減肥作用，所以我們在飯后飲用效果最好。
玫瑰花茶每次喝幾朵
1、按照沏茶容器細定
用杯子泡，放5、6朵就好，茶壺來泡則可以放多點，小的沏茶容器就放少點，大點的沏茶容器就放多點。
2、按照口感而定
每小我私人口胃紛歧樣，玫瑰花茶還可以按照小我私人口感而抉擇放幾多朵玫瑰，喜好喝濃點就放多點，喜歡淡點就放少點，玫瑰花茶性暖和，多點少點沒有什么影響。玫瑰花茶還可以添加蜂蜜、冰糖或紅棗，使口感越發(fā)富厚，同時有瘦身功能，也可以配著荷葉山楂干，美容養(yǎng)顏。
注意：玫瑰花茶沖泡一樣平常就三次，但水溫不能太高，水溫一樣平常在80度左右最佳。
