茉莉花茶，花茶中的典型，喝茉莉花茶能夠幫助降血脂，抗氧化，防衰老，保肝護(hù)肝、美容養(yǎng)顏，還能夠幫助殺菌抗菌，增強(qiáng)身體的免疫力，最重要的是，茉莉花茶是以綠茶與茉莉鮮花窨制而成的輕微發(fā)酵茶，保留有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此，營(yíng)養(yǎng)啊機(jī)智是很高的，相關(guān)的介紹如下！
喝茉莉花茶的好處
1、理氣止痛
茉莉花茶中含有大量揮發(fā)油和天然芳香類成分，它們被人體吸收以后能起到理氣止痛，解郁散接的重要作用，在人們出現(xiàn)胸肋脹痛以及腹部疼痛時(shí)都能多喝一些茉莉花茶，它能讓人體出現(xiàn)了疼痛癥狀盡快減輕。
2、提神醒腦
茉莉花茶中的揮發(fā)油能讓人類頭腦保持清醒，而它含有的茶多酚等營(yíng)養(yǎng)成分還能直接作用于人類的腦神經(jīng)，能讓人類神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，人們?cè)诔霈F(xiàn)疲勞后，精神不振時(shí)都能多喝一些茉莉花茶，能讓人們盡快恢復(fù)清醒，而且能保持良好的工作狀態(tài)。
茉莉花茶怎么沖泡
在沖泡茉莉花茶時(shí)，最好準(zhǔn)備合適的玻璃茶具或者白瓷茶具，而且要掌握好花茶與水的比例，正常情況下3~5克的茉莉花茶可以充入200克左右的開水。在沖泡茉莉花茶時(shí)先把茶具溫?zé)嵋幌?，然后?~5克茉莉花茶，直接放到準(zhǔn)備好的茶具中，然后沖入95度左右的開水，泡一分鐘以后就能出湯，出湯以后要盡快續(xù)水，每次放入的茉莉花茶能反復(fù)沖泡四到五次。
喝茉莉花茶的副作用
1、不宜飲用的人群
茉莉花茶是采用春天的茉莉花和茶葉一起制作而成的向來茉莉花茶都是被譽(yù)為美容白膚的佳品，但若過量飲用它就會(huì)產(chǎn)生一定的副作用，因?yàn)檐岳蚧ú栊院疀?，?duì)于患有胃寒胃痛者，體虛貧血者，患病人員，老人兒童等都沒有益處。
2、傷害胃粘膜
首先是胃寒胃痛者，含有胃寒胃痛癥狀的人群大量飲用茉莉花茶的話，這不僅只是對(duì)你的腸胃不好，而是它能直接傷害你的胃粘膜，導(dǎo)致胃病加重，所以腸胃有些小毛病的愛茶之人還是少喝茉莉花茶為妙。
3、增加貧血癥狀
體虛貧血人員也不能過量喝茉莉花茶，因?yàn)檐岳蚧ú柚心撤N成分能阻止人體對(duì)鐵質(zhì)的吸收，會(huì)導(dǎo)致貧血的癥狀越來越嚴(yán)重，這樣的一個(gè)副作用可是茉莉花茶的一個(gè)超大的弊端。
4、影響病情痊愈速度
患病人員之所以不能常飲用茉莉花茶是因?yàn)?，茉莉花茶能讓患者題旨虛弱，從而阻止患病者對(duì)藥物的吸收，嚴(yán)重影響了患者的痊愈速度。
5、寒性偏重
老人和兒童的體質(zhì)都相當(dāng)?shù)膵扇?，這兩類人群的抗病原質(zhì)較弱，寒性重的食物都不能常吃，當(dāng)然包括寒性的茉莉花茶。
茉莉花的花語是什么
1、忠貞、貞潔：茉莉花在愛情上代表純潔真摯的愛，沒有假的成分，表達(dá)堅(jiān)貞愛情，許多國(guó)家將其作為愛情之花，青年人將它作為獻(xiàn)給女友的禮物，向?qū)Ψ奖硎局邑懙膼矍椤?/div>
2、尊敬、尊重：當(dāng)有貴賓來訪，好客的主人則將茉莉結(jié)成花環(huán)，掛在客人頸項(xiàng)上，表示尊重與友好，一種熱情好客的禮節(jié)。在婚禮等莊重場(chǎng)合，也是一種很合宜的裝飾花，也經(jīng)常被使用在新娘捧花上。
茉莉花的繁殖方法
1、扦插繁殖：茉莉花扦插繁殖于4～10月進(jìn)行，選取成熟的1年生枝條，剪成帶有兩個(gè)節(jié)以上的插穗，去除下部葉片，插在泥沙各半的插床，覆蓋塑料薄膜，保持較高空氣濕度，約經(jīng)40～60天生根。
3、壓條繁殖，茉莉花壓條繁殖選用較長(zhǎng)的枝條，在節(jié)下部輕輕刻傷，埋入盛沙泥的小盆，經(jīng)常保濕，20～30天開始生根，2個(gè)月后可與母株割離成苗，另行栽植。
綜上所述，茉莉花茶中還含有一些天然藥用成分，其中茶多酚和維生素c以及煙酸，膽堿等物質(zhì)的含量都比較高，這些物質(zhì)進(jìn)入人體后對(duì)人體內(nèi)的多種細(xì)菌都有明顯抑制作用，它能阻止人體內(nèi)炎癥滋生，也能用于人類腸炎，咽喉炎以及皮膚炎癥等疾病的輔助治療，治療功效特別明顯。
責(zé)編：
liuzhiyan
