《本草綱目》中對(duì)菊花茶的藥效也有詳細(xì)的記載：性甘、微寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”相關(guān)的介紹如下！
菊花茶的功效
菊花茶適合秋季飲用，菊花不但有很高的觀賞價(jià)值，還對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效；飲用菊花茶還有獨(dú)特的養(yǎng)顏美容的功效，能夠調(diào)節(jié)緊張的神經(jīng)，可以促進(jìn)新陳代謝，提高機(jī)體的免疫能力，可以在很大的程度上減少一些疾病的發(fā)生。所以對(duì)抗秋天這個(gè)干燥的季節(jié)，菊花茶是再好不過的佳飲了。
菊花茶的選購技巧
1、好的菊花為外形花朵較大，圓形色白，花瓣緊結(jié)不松散。
2、好的菊花花瓣70%展開，花瓣密，花心淡黃色，花蒂帶綠色，氣味芳香。
3、好的菊花泡時(shí)味甘苦，無雜質(zhì)，湯色澄清，淺黃鮮亮清香。
4、色彩偏綠有花萼的菊花最新鮮，色彩太鮮艷、太標(biāo)致的菊花不宜選用。
5、陳年菊花色彩發(fā)暗，極可能長霉。手感松軟、順滑且花瓣不怎么零亂和脫落的，才是新鮮的。
菊花的文化內(nèi)涵
菊花是中國十大名花之三，花中四君子（梅蘭竹菊）之一，也是世界四大切花（菊花、月季、康乃馨、唐菖蒲）之一，產(chǎn)量居首。因菊花具有清寒傲雪的品格，才有陶淵明的“采菊東籬下，悠然見南山”的名句。中國人有重陽節(jié)賞菊和飲菊花酒的習(xí)俗，唐·孟浩然《過故人莊》“待到重陽日，還來就菊花。”，在古神話傳說中菊花還被賦予了吉祥、長壽的含義。
菊花花語是什么
菊花經(jīng)歷風(fēng)霜，有頑強(qiáng)的生命力，高風(fēng)亮節(jié)，因陶淵明采菊東籬下由此得了“花中隱士”的封號(hào)，在日本是皇室的象征，其顏色多種多樣，含意也不盡同。黃色的菊花花語為淡淡的愛，白色的菊花在中國哀挽之意，一般用于追悼死者的場(chǎng)合，在日本則是貞潔、誠實(shí)的象征，暗紅色的菊花表示嬌媚。
綜上所述，菊花有清除自由基、抗衰老、提高代謝和分解脂肪的作用。堅(jiān)持飲用不僅能減肥瘦身還能換膚和健康身體，是非常值得飲用的花茶喔！
