眾所周知，吃山楂好處多，山楂可以幫助人們健胃消食，由于山楂含山楂酸等多種有機酸，味酸甘，并含解脂酶，入胃后，能增強酶的作用，促進肉食消化，有助于膽固醇轉(zhuǎn)化，所以，對于吃肉或油膩物后感到飽脹的人，吃些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等，均可消食，且飲用的時候搭配玫瑰花茶一起飲用，格也是很多的，相關(guān)的介紹如下！
山楂加玫瑰花泡茶的功效
1、開胃消食
山楂中含有多種有機酸，味道酸甜可口，食用后可以刺激胃酸的分泌，有增進食欲、幫助消化的作用，而玫瑰花芳香濃郁，搭配山楂泡水喝，有健胃消食、減肥瘦身的功效，適合食欲不振、肉食積滯者飲用。
2、活血調(diào)經(jīng)
山楂和玫瑰花都有活血的功效，兩者搭配泡水，口感清香、酸甜，還有活血散瘀、調(diào)經(jīng)止痛的作用，適合痛經(jīng)、月經(jīng)量少、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，還能緩解經(jīng)前乳房脹痛。
3、排毒養(yǎng)顏
山楂中富含維生素A、維生素C、糖類、有機酸、礦物質(zhì)等，而玫瑰花中含有多種維生素及微量元素，兩者一起泡水喝，不僅能促進消化，還有美容養(yǎng)顏、抗衰防老的作用，常喝玫瑰花山楂茶，可以使皮膚更加細(xì)嫩光滑。
喝山楂玫瑰茶的注意事項
1、在泡山楂玫瑰茶時，開水的溫度不要太高，80~90度就可以了。溫度太高容易破壞食材中的營養(yǎng)價值。
2、山楂玫瑰茶具有活血的作用，因此孕婦不要食用此茶，否則會對胎兒造成影響；同時，經(jīng)期內(nèi)的女性也不要飲用，可能會使月經(jīng)量增多，從而延長經(jīng)期。
山楂吃多了會怎么樣
1、損傷牙齒
無論是干制的山楂還是新鮮山楂，都含有較多的植物酸，這種成分如食用過多，對牙齒有較嚴(yán)重的腐蝕性，因此日常食用之后我們還需注意要及時漱口刷牙，避免損傷牙齒。
2、引發(fā)腸胃炎癥
由于山楂中植物酸含量較高，如果一次性吃太多，就會導(dǎo)致腸胃分泌胃酸短時間內(nèi)大量增多，對腸胃產(chǎn)生較大的刺激，尤其是空腹食用過多的很可能引起急慢性胃腸炎癥，導(dǎo)致患者身體不適。
3、可能導(dǎo)致流產(chǎn)
由于山楂具有活血的作用，對于孕婦來說是不宜食用的，一般少量嘗試沒什么大礙，但若是吃的過多，則容易讓孕婦子宮平滑肌興奮，可能導(dǎo)致流產(chǎn)的現(xiàn)象發(fā)生。
4、出現(xiàn)低血壓
山楂具有擴張血管，降低血壓的功效，對于高血壓的人來說，食用具有一定的降血壓益處，但若是短時間內(nèi)吃太多，則容易出現(xiàn)低血壓現(xiàn)象。尤其是空腹時食用過多，血壓下降明顯，影響身體健康。
山楂的功效與作用
1、降血脂：防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用。
2、開胃：開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂。
3、活血化瘀：山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，對跌打損傷有輔助療效。
4、可治療腹瀉：山楂中有平喘化痰、抑制細(xì)菌、治療腹痛腹瀉的成分。
5、促進子宮的復(fù)原：山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產(chǎn)時有催生之效，并能促進產(chǎn)后子宮復(fù)原。
6、抗衰老：山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
綜上所述，在日常中，人們?nèi)绻杏龅较涣肌⒏哐獕?、高血脂和肥胖等病癥，可以用山楂做成一些湯飲，幫助治療疾病。山楂尤其適合一些傷風(fēng)感冒、消化不良、食欲不振者食用，可以直接吃山楂，或者做成山楂制品，很有效果。
