玫瑰窨制花茶，早在明代《茶譜》中就有記載。從中醫(yī)來(lái)講，玫瑰花性溫，可以疏肝理氣，活血化瘀，調(diào)經(jīng)止痛。而中醫(yī)認(rèn)為，女性膚色晦暗、臉上起色斑，如黃褐斑等，都和肝郁氣滯有密切關(guān)系，氣滯則血瘀，就會(huì)導(dǎo)致這些容顏問(wèn)題，相關(guān)的介紹如下！
喝玫瑰花茶的好處
1、減肥瘦身
經(jīng)常飲用玫瑰花茶，可以解油膩，減少體內(nèi)脂肪的累積。長(zhǎng)期飲用，還能夠起到減肥瘦身的作用。
2、排毒養(yǎng)顏
玫瑰花茶，對(duì)于有便秘困擾的人來(lái)說(shuō)，是一味天然的良藥，常喝玫瑰花茶，有助于暢通腸道，幫助及時(shí)排出體內(nèi)的毒素，讓女性的皮膚更加白皙有光澤。
3、活血散淤
大部分的女性，都有痛經(jīng)、經(jīng)期不調(diào)的問(wèn)題，可以通過(guò)喝一些玫瑰花茶，來(lái)改善女性的氣血。常喝玫瑰花茶，有很好的活血散瘀作用，對(duì)于女性經(jīng)期的調(diào)理有著頗大的益處。
4、去除色斑
玫瑰花茶中含有的有效成分，對(duì)于肝臟有著很強(qiáng)的解毒和保護(hù)能力，因此，經(jīng)常飲用玫瑰花茶，有利于疏肝解郁，肝郁解除，臉上的各種斑點(diǎn)就能慢慢的淡化掉。
5、美容養(yǎng)顏
玫瑰花茶最為神奇的功效就是美容養(yǎng)顏，常喝可以滋潤(rùn)皮膚，改善暗黃的膚色，去除色斑，同時(shí)對(duì)女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀都有非常不錯(cuò)的輔助治療好處。
喝玫瑰花茶的注意事項(xiàng)
1、便秘患者不適合服用
玫瑰具有一定的收斂作用，所以說(shuō)拉肚子的患者服用之后具有止瀉的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不僅不能夠緩解便秘，甚至還會(huì)導(dǎo)致便秘的問(wèn)題更加的嚴(yán)重。
2、體質(zhì)較差的患者不適合服用
如果你經(jīng)常感覺(jué)到身體疲倦，而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差，那么最好不要服用玫瑰花，因?yàn)樗粌H不能夠提高體質(zhì)，反而會(huì)令體質(zhì)越來(lái)越差。
3、不適合每天服用
中醫(yī)建議，在夏天的時(shí)候千萬(wàn)不能夠天天服用。雖然玫瑰花具有很不錯(cuò)的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的氣血運(yùn)行出現(xiàn)毛病。如果體內(nèi)的氣血運(yùn)行速度過(guò)快，那么身體的健康就會(huì)受到影響，特別是在月經(jīng)期間的女性更加容易大出血，甚至有可能威脅生命健康。
4、不適合月經(jīng)量過(guò)多的女性服用
雖然說(shuō)將玫瑰泡水喝對(duì)于多種婦科疾病有著很不錯(cuò)的治療作用，特別是月經(jīng)不調(diào)或者是痛經(jīng)。不過(guò)，玫瑰雖然能夠治療婦科疾病，但不爭(zhēng)氣服用也有可能導(dǎo)致身體患有婦科疾病。如果說(shuō)平時(shí)的月經(jīng)量比較多，那么在月經(jīng)期間最好不要將玫瑰泡水之后服用，甚至在平時(shí)也要減少。因?yàn)槿绻@些時(shí)候服用玫瑰，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增加，甚至大出血。
5、孕婦不要經(jīng)常服用
研究發(fā)現(xiàn)，如果女性在懷孕期間大量并且長(zhǎng)期將玫瑰泡水喝，那么流產(chǎn)以及分娩困難的情況就會(huì)加重。所以，為了自己以及孩子的健康，小編不建議懷孕期間的女性服用玫瑰。
6、胃寒以及容易腹瀉的患者不適合服用
這一類型的患者并不是說(shuō)堅(jiān)決不能夠?qū)⒚倒迮菟?，而是服用的時(shí)間間隔一定要長(zhǎng)，不能夠長(zhǎng)期并且經(jīng)常的服用。
瑰花茶的飲用時(shí)間
1、早餐后
玫瑰花茶含有很多的營(yíng)養(yǎng)成分，且又沒(méi)有咖啡因茶堿之類的傷害物，因此，對(duì)于正常的人來(lái)說(shuō)，任何時(shí)間都可以飲用，但一般來(lái)說(shuō)，早餐后飲用，效果會(huì)更加的好。
2、身體疲勞酸痛時(shí)
玫瑰花茶含有豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸，不僅能夠改善內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)消除疲勞和傷口愈合都有幫助，因此，身體疲勞酸痛時(shí)，泡杯玫瑰花茶喝，是不錯(cuò)的選擇。
3、情緒煩躁時(shí)
女性月經(jīng)前或者月經(jīng)期間，常會(huì)有些情緒上的煩躁，這時(shí)喝點(diǎn)玫瑰花茶，可以起到調(diào)節(jié)的作用，因此，情緒煩躁時(shí)也是可以喝玫瑰花茶，但月經(jīng)量多的美眉最好不要喝。
4、工作用力大時(shí)
如今，工作和生活的壓力都特別大，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花茶，這樣可以安撫、穩(wěn)定情緒，因此，工作用力大時(shí)，也是喝玫瑰花茶最佳的時(shí)間。
玫瑰花茶的保質(zhì)期多久
干的玫瑰花保質(zhì)期一般為12-18個(gè)月。而最佳飲用期限則在6-8個(gè)月。放置太久的玫瑰花會(huì)散失香氣，且食用價(jià)值也會(huì)降低。
干的玫瑰花怎么保存
干的玫瑰花宜放在陶瓷制的茶罐中密封保存。這樣能保持干燥玫瑰花的品質(zhì)穩(wěn)定性。如果用透明玻璃罐存放，則應(yīng)放置在陰涼干燥處，避免陽(yáng)光暴曬。
干的玫瑰花怎么挑選
新鮮的干玫瑰花花朵飽滿，且顏色鮮艷，同時(shí)具有花草的天然香氣。如果玫瑰花花朵干癟、散落較多且顏色變色或者有不正常的氣味，都是品質(zhì)不良的玫瑰花。試喝玫瑰花茶是較為直接的一種鑒別方式。
總之，經(jīng)常玫瑰花泡茶，可以疏肝理氣，活血化瘀，對(duì)女性美容、改善膚色，大有益處。再有，女性多四肢寒涼，還有人喜歡吃寒涼食物，就容易脾胃虛寒、痛經(jīng)，甚至月經(jīng)不調(diào)，適量喝玫瑰花茶，可以緩解脾胃虛寒、畏寒脹痛、寒性痛經(jīng)等，但玫瑰花茶不建議隨便飲用喔！
