菊花性微寒、味甘、苦，有疏風(fēng)清熱、平肝明目和解毒消腫的功效。山楂和菊花沒(méi)有配伍沖突，都沒(méi)有毒性，兩者一起泡水喝還可以增強(qiáng)藥效，因此，也是一種非常好的搭配，相關(guān)的介紹如下！
山楂菊花茶的功效
1、清熱解毒
菊花有疏風(fēng)清熱和解毒消腫的作用，山楂含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有抗菌消炎的作用。山楂和菊花一起泡水喝，可以增強(qiáng)清熱解毒的功效。
2、降壓降脂
山楂黃銅有降血壓降血脂的作用，菊花對(duì)心血管系統(tǒng)產(chǎn)生作用，菊花能擴(kuò)張冠脈。兩者一起泡水喝，可以增強(qiáng)降壓降脂的藥效。
3、健胃消食
山楂能夠健脾開(kāi)胃，菊花清熱疏風(fēng)，山楂中的有機(jī)酸能夠促進(jìn)食物的消化，兩者一起泡水喝可以增強(qiáng)食欲、健胃消食。
喝山楂菊花茶的適宜人群
1、食欲不振者
山楂菊花茶可以健脾開(kāi)胃，適宜食欲不振者食用，可以增強(qiáng)食欲。高血壓患者山楂菊花茶有降血壓的功效，高血壓患者適量飲用山楂菊花茶，可以有效降低血壓。
2、飲食積滯者
山楂菊花茶可以促進(jìn)食物的消化，緩解飲食積滯和脘腹脹痛的癥狀。眼干燥熱者山楂菊花茶有疏風(fēng)清熱、平肝明目的功效，眼澀眼干，頭暈眼花者服用可以減輕癥狀。
山楂菊花茶的食用禁忌
1、氣虛胃寒者不宜多食
菊花性寒，山楂又可促進(jìn)胃液的分泌，氣虛胃寒者食用會(huì)產(chǎn)生不良影響，引起胃部不適。
2、孕婦不宜食用
山楂有活血和收縮子宮平滑肌的作用，孕婦食用易導(dǎo)致滑胎，菊花性微寒，孕婦不宜大量食用。
3、腸胃較弱者不宜食用
山楂由于含有大量的酸性物質(zhì)，所以對(duì)腸胃的作用較大，能促進(jìn)胃液的分泌，腸胃較弱者食用易加重胃病和出現(xiàn)腸胃不適，腸胃較弱者不宜飲用山楂菊花茶。
山楂菊花茶怎么泡
原料：菊花5克，干山楂片10克，冰糖適量
做法：將所有材料放入杯中，用沸水沖泡，蓋悶15分鐘即可。
結(jié)語(yǔ)：現(xiàn)在越來(lái)越多的人喜歡喝茶，尤其是菊花茶，喝茶是一項(xiàng)很養(yǎng)生的項(xiàng)目，尤其在夏季的時(shí)候，喝上一杯菊花茶是多么舒服的一件事，而且喝茶也是有講究的，正確的泡法可以使茶香更加濃郁。
