玫瑰花，我們都再熟悉不過了，這不僅是一種漂亮的花卉，還可以泡茶喝，但是，關(guān)于喝玫瑰花茶有哪些好處，大部分的朋友卻說不上來，下面我們就一起了解一下玫瑰花茶的功效吧！
喝玫瑰花茶有什么好處
1、減肥瘦身
經(jīng)常飲用玫瑰花茶，可以解油膩，減少體內(nèi)脂肪的累積。長期飲用，還能夠起到減肥瘦身的作用。
2、排毒養(yǎng)顏
玫瑰花茶，對于有便秘困擾的人來說，是一味天然的良藥，常喝玫瑰花茶，有助于暢通腸道，幫助及時排出體內(nèi)的毒素，讓女性的皮膚更加白皙有光澤。
3、活血散淤
大部分的女性，都有痛經(jīng)、經(jīng)期不調(diào)的問題，可以通過喝一些玫瑰花茶，來改善女性的氣血。常喝玫瑰花茶，有很好的活血散瘀作用，對于女性經(jīng)期的調(diào)理有著頗大的益處。
4、去除色斑
玫瑰花茶中含有的有效成分，對于肝臟有著很強的解毒和保護能力，因此，經(jīng)常飲用玫瑰花茶，有利于疏肝解郁，肝郁解除，臉上的各種斑點就能慢慢的淡化掉。
5、美容養(yǎng)顏
玫瑰花茶最為神奇的功效就是美容養(yǎng)顏，常喝可以滋潤皮膚，改善暗黃的膚色，去除色斑，同時對女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀都有非常不錯的輔助治療好處。
玫瑰花茶怎么泡
1、最好是選用玻璃杯,能夠觀賞到茶色漸變的過程,帶來視覺上的享受。
2、沖泡玫瑰花茶的水最好是山泉水、礦泉水或者純凈水,茶會更香,味道也更醇厚。
3、在泡玫瑰花茶的時候,不能夠直接用燒開的水,需要將燒開的水先晾一下,溫度沒有那么燙的時候再拿來沖泡。因為高溫會破壞掉玫瑰花茶中的活性物質(zhì),起不到應(yīng)有的療效,并且會影響花茶的香味和口感。
4、需要長時間浸泡。泡的時間長一些,玫瑰花茶中的物質(zhì)才會慢慢溶解開來,也更易于人體吸收。泡的時間如果短了,效果出不來,茶味也會產(chǎn)生變化。
5、注意沖泡次數(shù)。一般來說,第一次為洗茶,是不宜飲用的;第二遍沖泡出來茶,需要慢慢品味;而后是第三遍,第四遍。一般是3-5次就夠了,再多的次數(shù),也沒有茶味兒了。
如何辨別玫瑰花真假
1、花蕾的采摘標準
以萼尖微張、蕾尖發(fā)紅、含苞待放之前為采摘的最佳時期,采摘標準是已充分膨大但未開的花蕾。
2、花蕾的挑選標準
鮮花蕾需要按品種分類存放,禁止混合存放,并且需要認真挑選,做到無雜質(zhì)、無半開花蕾或全開放花和弱小花蕾。
玫瑰花茶怎樣保存
1、干燥箱儲存
干燥箱溫度穩(wěn)定、干燥并且可以在一定程度上隔離空氣，將玫瑰花茶放在干燥箱中，可以有效地防止玫瑰花潮濕或者氧化造成霉變。
2、冰箱儲存
冰箱在低溫的條件下可以有效抑制細菌的生長，從而較少細菌對玫瑰花茶的侵害，其次，玫瑰花在低溫儲存下可以更好地維持它的新鮮和香味，保留住它清香的口感。
3、罐子密封
使用類似于錫罐或者鐵罐等不透光的罐子將玫瑰花茶裝起來，可以在一定程度上有效防止氧氣、細菌對玫瑰花的氧化和侵蝕，可以起到很好的防潮，干燥的作用。
綜上所述，玫瑰花茶性溫，味道稍微有一點點苦，女性服用玫瑰花茶能夠起到調(diào)經(jīng)止痛和理氣活血的功效，除了這些之外呢，玫瑰花茶的藥性也是很溫和的，所以在平時當(dāng)做茶服用之后還能夠溫養(yǎng)心肝調(diào)養(yǎng)血脈！
