菊花茶功效與作用

  《本草綱目》中對菊花茶的藥效也有詳細(xì)的記載:性甘、微寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為,白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年,相關(guān)的介紹如下!
菊花茶功效與作用
  菊花茶的藥理作用
 
  1、保護(hù)心血管:菊花總黃酮可對抗缺血再灌注引起的心肌損傷,能抑制MIRI引起的脂質(zhì)過氧化損傷,有效防止血栓形成,從而促進(jìn)MIRI的恢復(fù)。
 
  2、抗腫瘤作用:菊花根中所含有的4-甲氧基桂皮酸、咖啡酸甲酯和刺槐素均具有細(xì)胞毒活性,通過抑制腫瘤細(xì)胞的生長而發(fā)揮抗腫瘤作用。
 
  3、免疫調(diào)節(jié)作用:菊花多糖及綠原酸可刺激腸道淋巴細(xì)胞分泌TNF-α、INF-γ,提高細(xì)胞免疫,從而發(fā)揮免疫調(diào)節(jié)作用。
 
  4、抑菌作用:菊花提取物可破壞細(xì)菌的細(xì)胞膜從而改變細(xì)菌內(nèi)部的滲透壓,破壞細(xì)菌的生長,從而達(dá)到抑菌的作用。
 
  5、保護(hù)紅細(xì)胞膜:菊花提取物中黃酮等小分子能有效地進(jìn)入紅細(xì)胞膜區(qū)的內(nèi)部,修復(fù)超氧陰離子損傷的細(xì)胞膜,從而改變膜的流動性。
菊花茶功效與作用
  6、抗疲勞作用:菊花提取物可提高實(shí)驗(yàn)小鼠抗疲勞的能力,服用菊花提取物一段時間后組織耗氧量下降,對非特異性因素的抵抗能力具有一定的提高。
 
  7、調(diào)血脂作用:菊花提取物可以保持血清總膽固醇基本不變,提高有保護(hù)作用的高密度脂蛋白、降低有危害作用的低密度脂蛋白的濃度,對預(yù)防高血脂疾病具有重要意義。
 
  菊花茶搭配蜂蜜——排毒
 
  在菊花茶中加入蜂蜜,是日常生活中最常見的一種搭配方法,做法也非常簡單。把少量菊花茶放到茶壺或茶杯里,加入熱水沖泡。待茶湯稍涼時,再加入適量蜂蜜攪拌均勻即可。菊花茶和蜂蜜搭配之后,滋味就會變得甘甜,而且還具有極好的清熱、潤腸作用呢。
 
  菊花茶搭配山楂干——開胃
 
  菊花茶搭配少許山楂干沖泡飲用,口感也是非常不錯的哦。取3克左右的菊花茶和2-3片山楂干一同放到茶壺里,加入沸水沖泡即可,口感酸甜,還可以起到開胃消食、清火潤喉的功效。
 
  菊花茶搭配陳皮——止咳
 
  如果覺得喝單味菊花茶滋味干苦,那就加點(diǎn)陳皮一起泡飲吧。菊花茶搭配陳皮沖泡出來的茶飲,滋味酸酸甜甜的,很開胃。常喝還可消食、止咳、化痰哦。
 
  菊花茶搭配決明子——降火
 
  倘若你內(nèi)熱火盛,有便秘、口臭等癥狀,可以用菊花茶搭配決明子和蜂蜜一起泡水飲用,有著極好的降火、通便、除口臭的作用。
菊花茶功效與作用
  菊花茶的藥用禁忌
 
  1、菊花性寒,孕婦最好不要使用。
 
  2、過敏體質(zhì)的人慎用,臨床上已有服用菊花導(dǎo)致過敏的報(bào)道。
 
  3、陽虛體質(zhì)的人容易損傷正氣,尤其是脾胃虛寒的人還易引起胃部不適。
 
  4、菊花性涼,長期飲用很可能刺激胃酸分泌,使咽部炎癥持續(xù)存在。
 
  5、菊花味涼,不適合感冒的人喝。
菊花茶功效與作用
  綜上所述,菊花主要以頭狀花序供藥用,據(jù)古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。

責(zé)編: liuzhiyan
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