金銀花多數人都認識金銀花是一種性質寒涼的中藥材，它能清熱解毒，預防上火，平時可以入藥也可以直接泡水喝，對人類身體有多種好處，當然的，金銀花茶作為一種寒性的茶葉，因此，在飲用的時候也是有禁忌的，相關的介紹如下！
金銀花茶的功效
1、抗病原
實驗表明，金銀花和藤對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等，有一定抑制功效。
2、抗炎和解毒
金銀花性寒，味甘，入肺、心，具有清熱解毒、抗炎的功效。對于頭昏、口干作渴、肺炎、皮膚感染等病狀有顯著的治療功效。
3、疏熱散邪
金銀花茶所含的成分，多外感風熱和溫病初起，頭痛、心煩、咽干等有一定的輔助功效。
4、涼血
金銀花茶所含的物質，對于治療熱毒痢疾、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有一定的療效。
喝金銀花茶注意事項
1、喝金銀花茶需趁熱，不宜冷飲，否則容易導致腹瀉、腹痛的現象。
2、金銀花茶性寒，脾胃虛寒的人不宜喝金銀花茶，極易加重脾胃的負擔。
3、女士們在月經期間不宜喝金銀花茶，對子宮有一定的傷害。
4、金銀花茶比較適合夏天喝，能夠起到很好的清熱解毒、生津解渴的功效。
大量喝金銀花茶的危害
金銀花的藥性寒涼，適量服用可以有助于改善咽喉疼痛、發(fā)熱、熱疹等癥，若是自身的腸胃功能較好的話，一般即使服用過多也可能并不會引起不適；但是若是腸胃功能較弱者服用過量，其寒性會刺激腸胃，從而引起腹痛、腹瀉等胃腸不適癥狀。若是出現不適反應，一般停止服用金銀花一段時間后癥狀即可緩解。
金銀花不建議長期喝
金銀花是一種中藥材，常言道“是藥三分毒”，長期服用金銀花反而對身體健康造成不利影響；另外，金銀花是一種性味甘寒的藥材，長期服用可能會損傷脾胃，導致脾胃功能虛弱，所以建議中病即止，不宜長期服用。
金銀花怎么辨別品質
1、看顏色
正常的金銀花表面多呈黃白色或綠白色，表面附有細小的絨毛，觸之柔軟有彈性；而變質的金銀花表面顏色可能變化不大，但是其中會有青綠色的灰層，輕敲有霉灰掉落或者會有白色或青綠色的霉點、霉球等。
2、聞味道
正常的金銀花的氣味清淡，聞起來清香沁脾，如果金銀花已經發(fā)生的變質，聞起來則會有較為明顯的霉味或其他氣味。
綜上所述，金銀花的功效與作用還是十分多的，但必須注意的是金銀花性寒，用金銀花泡茶飲用時，一天是不能超過10克的，過量可能會引起胃腸道反應，引起腹瀉等問題哦！
