《飲騰正要》記載，藏紅花“主心憂郁積，氣悶不散。久食令人心喜”，現(xiàn)代藥理學(xué)和臨床研究也證實(shí)其具有抗抑郁、抗焦慮和治療強(qiáng)迫癥的作用。因此，可能成為治療精神失常類疾病的良藥，當(dāng)然的，除了這個(gè)功效之外，藏紅花茶的功效還有很多，相關(guān)的介紹如下！
藏紅花茶的功效
1、常用的養(yǎng)血補(bǔ)血中補(bǔ)品，有藏紅花、當(dāng)歸、阿膠、丹參、草紅花、玫瑰花等。其中藏紅花的養(yǎng)血活血功能是最好的。藏紅花在印度自古就被女性用來養(yǎng)顏、美容，延緩衰老。
2、使用藏紅花泡水喝，能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。經(jīng)常飲用藏紅花泡水能夠促進(jìn)身體血液的循環(huán)，提高血液供氧能力，及時(shí)調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。
3、藏紅花活血化瘀、補(bǔ)血、養(yǎng)血、理血、行血，雙向調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，月經(jīng)不調(diào)、量少、閉經(jīng)、痛經(jīng)、產(chǎn)后瘀血腹痛的女士服用藏紅花，能調(diào)理月經(jīng)，排除子宮污血。
4、肌膚因缺氧表面出現(xiàn)色素沉淀的斑點(diǎn)。飲藏紅花茶可最大限度地發(fā)揮其養(yǎng)血活血、增加血氧供給的功效，明顯改善血液微循環(huán)，讓每一個(gè)細(xì)胞都得到充足的血氧、水分和營養(yǎng)，使體內(nèi)每一個(gè)細(xì)胞充滿活力，外表自然流露彈性肌膚、盡顯細(xì)膩光澤。
5、現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)藏紅花制劑具有明顯的抑癌抗癌能力，特別是藏紅花萃取物二甲基藏紅花酸對乳腺癌、白血病、卵巢癌、結(jié)腸癌、乳頭肉瘤等都具有較強(qiáng)的抑制作用。
喝藏紅花的禁忌人群
1、孕婦
孕婦不能吃藏紅花，因?yàn)椴丶t具有興奮子宮的作用，促進(jìn)子宮收縮，孕婦大量食用藏紅花，可能會(huì)導(dǎo)致腹部不適甚至流產(chǎn)。
2、備孕、經(jīng)期人群
備孕期間的女性也不宜服用藏紅花，因?yàn)檫@期間是非常容易懷孕的；月經(jīng)期間的女性也不宜服用藏紅花，以免引起出血量增多或者月經(jīng)期延長。
3、花粉過敏者
藏紅花是植物番紅花的花蕊，含有大量的花粉，花粉過敏者也不宜服用藏紅花，以免出現(xiàn)全身長紅疹、瘙癢等過敏反應(yīng)。
4、胃潰瘍、胃出血者
胃潰瘍、胃出血的患者也不宜服用藏紅花。因?yàn)椴丶t花有活血化瘀作用，有潰瘍者服用藏紅花可能導(dǎo)致潰瘍破裂出血或原本出血部位出血量增加，加重病情。
喝多了藏紅花茶會(huì)怎樣
1、藏紅花有很強(qiáng)的生理活性，能夠加速血液循環(huán)，藏紅花服用過量，體質(zhì)偏熱者，可能出現(xiàn)上火的癥狀。
2、藏紅花是一種有小毒的中藥材，服用過量者可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、胃腸絞痛、嘔血、便血等一系列不良反應(yīng)，甚者可能出現(xiàn)神志不清、昏迷等癥狀。
喝多了藏紅花茶怎么辦
1、立即停用藏紅花
如果癥狀較輕者，如：上火，不需要特別處理，停用藏紅花一段時(shí)間后癥狀自然消失。
2、多喝水
稀釋藏紅花在體內(nèi)的濃度，可幫助減緩癥狀。催吐。藏紅花水服用過量后，催吐可避免癥狀加重。然后再到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查及治療。
3、及時(shí)就醫(yī)
若已經(jīng)出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉或更嚴(yán)重的情況，應(yīng)立即去醫(yī)院進(jìn)行解毒、補(bǔ)液等對癥治療。
藏紅花怎么泡正確
首先準(zhǔn)備好一個(gè)干凈的杯子，以玻璃杯和陶瓷杯為佳，塑料杯長時(shí)間的接觸熱水可能會(huì)釋放出有毒物質(zhì)，而不銹鋼內(nèi)膽的杯子同樣不適合用來泡東西。
然后拿出藏紅花放入杯中，不用太多，三到八根即可，將提前燒好的開水倒入杯中，靜置一會(huì)兒就會(huì)有藏紅花的香味飄散開來。如果覺得藏紅花泡出來的味道太單調(diào)的話可以加一些蜂蜜進(jìn)去。藏紅花泡一次可以喝三天左右。
溫馨提示：
藏紅花的效果雖好，但是也要注意它的副作用
