說(shuō)起玫瑰花茶，大家一般想到的飲用對(duì)象是成年女性，因?yàn)槊倒寤ú鑼?duì)成年女性有著很好的幫助，但這并不是說(shuō)男性就不可以喝玫瑰花茶，相反的，男性適宜喝玫瑰花茶的好處也是非常多的，但要是飲用的方式不正確的話也是有一定副作用的，相關(guān)的介紹如下！
喝玫瑰花茶的副作用
玫瑰花味甘性溫，具有很好的行氣活血、促進(jìn)血液循環(huán)的功效，同時(shí)也是美容養(yǎng)顏的佳品。長(zhǎng)期服用對(duì)身體也不會(huì)有什么副作用，對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)是一款不錯(cuò)的保健茶飲。
什么時(shí)候不宜經(jīng)常喝玫瑰茶
玫瑰花性溫，因此夏季或是天氣比較熱的時(shí)候不宜經(jīng)常喝玫瑰花，否則有可能會(huì)使身體更加燥熱，出現(xiàn)上火的情況。同時(shí)玫瑰花茶也具有收斂的作用，便秘的人喝多了情況會(huì)更加嚴(yán)重。因此夏季喝玫瑰花泡水要適量，切不可長(zhǎng)期飲用。
玫瑰花茶的功效
玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合，利用現(xiàn)代高科技工藝窨制而成的高檔茶，其香氣具濃，輕之別，和而不猛。玫瑰花是一種珍貴的藥材，味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。對(duì)于心腦血管，高血壓，心臟病及婦科有顯著療效。
玫瑰花茶富含香茅醇、橙花醇、香葉醇、苯乙醇等多揮發(fā)性香氣成分，因此泡出的玫瑰花茶具有甜美的香氣。長(zhǎng)飲此品有清熱解毒、促進(jìn)代謝、和肝養(yǎng)胃之功效，它還有平衡激素的作用，有助于女性的美麗與健康。
玫瑰花茶的飲用方法
一、玫瑰檸檬茶
檸檬味道極酸，其中含有的檸檬酸成分可以幫助促進(jìn)脂肪、糖分和蛋白質(zhì)代謝，能在一定程度上減少腸胃對(duì)脂肪的吸收，玫瑰花與檸檬泡水喝對(duì)減肥有一定的好處，而且還可以起到很好的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?/div>
做法：
1、準(zhǔn)備玫瑰花3-5朵放入杯中。
2、倒入開(kāi)水，燜幾分鐘。
3、待水溫稍冷卻后，加入檸檬片，再燜幾分鐘。
4、可以根據(jù)自己的口味再調(diào)入適當(dāng)蜂蜜。
二、玫瑰洛神茶
洛神花又叫做玫瑰茄，也是常見(jiàn)的一種花茶品種，其中含有蜂的果膠、蘋(píng)果酸、檸檬酸等成分，可以幫助促進(jìn)人體膽汁的分泌，加速食物的分解，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的溶解，對(duì)減肥具有一定的輔助作用。
做法：
1、準(zhǔn)備5朵玫瑰花、2個(gè)洛神花干放入杯中。
2、沖入熱水，加蓋燜3-5分鐘。
3、待其稍冷卻后即可代茶飲用。
三、玫瑰山楂茶
山楂是一種常見(jiàn)的果干，也是常用的一種中藥材，其中含有大量的酸性成分，可以幫助分解脂肪，促進(jìn)脂肪的排泄，玫瑰花與山楂一起泡水可以起到較好的減肥效果。
材料：玫瑰花5朵，山楂10克。
做法：
1、將玫瑰花、山楂干分別洗凈，放入茶壺中。
2、在茶壺注入適量清水，開(kāi)大火煮沸。
3、然后轉(zhuǎn)小火續(xù)煮10-15分鐘。
4、去茶湯飲用即可。
四、玫瑰紅茶
紅茶中含有咖啡因的成分，它可以幫助分解體內(nèi)脂肪，抑制脂肪的吸收，可以起到輔助減肥的作用。
材料：玫瑰花10朵，紅茶包1個(gè)，蜂蜜適量。
做法：
1、將玫瑰花放入茶壺中，倒入適量清水。
2、大火煮2分鐘左右。
3、杯中放入紅茶包，沖入玫瑰花水，加蓋悶5分鐘。
4、水溫稍冷卻后，加入適量蜂蜜調(diào)勻即可飲用。
綜上所述，玫瑰花是世界上最受歡迎的花草茶，玫瑰香氣優(yōu)雅迷人，性質(zhì)溫和，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，玫瑰花有養(yǎng)顏美容功效，但玫瑰花茶要是飲用的方式不正確的話也是有一定副作用的，因此，一定要正確飲茶喔！
責(zé)編：
liuzhiyan
