山楂玫瑰花茶,顧名思義,就是采用了中藥山楂來搭配玫瑰花做出來的茶,那么,山楂玫瑰花茶喝了好嗎?
山楂玫瑰花茶的功效
山楂玫瑰花茶,顧名思義,就是在泡玫瑰花茶的同時,加入一些山楂,那么,山楂與玫瑰花茶合起來的山楂玫瑰花茶有什么功效與作用呢?
1、山楂性微溫,味酸甘,入脾、胃、肝經(jīng),有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。對肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風(fēng)、腰痛疝氣、產(chǎn)后枕痛、惡露不盡、小兒乳食停滯等,均有療效。
2、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成,能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
3、促進(jìn)消化作用,山楂含有脂肪酶,能促進(jìn)脂肪消化,并能增加胃消化酶的分泌,促進(jìn)消化。對胃腸功能具有一定調(diào)節(jié)作用。
4、玫瑰花蕾香嫩、潤澤,適宜沖泡飲用。其味甘微苦、性溫,具有理氣解郁、活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的明顯功效;溫養(yǎng)心肝血脈,舒發(fā)體內(nèi)郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的作用。
5、玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K,以及單寧酸,改善內(nèi)分泌失調(diào),對抗自由基,抗衰老,并能消除疲勞和促進(jìn)傷口愈合。
山楂玫瑰花茶的泡法
竟然知道山楂玫瑰花茶的功效如此之多,那么,平常時間,來一杯山楂玫瑰花茶,對我們的身體健康將會有很大的好處。但是,首先,我們要了解一下山楂玫瑰花茶的泡法。
泡法一
材料:干山楂果10克,玫瑰花10克
做法:將山楂果和玫瑰花放入杯中,用開水沖泡五分鐘。
泡法二
材料:山楂50克,玫瑰花10克,枸杞子15克,茉莉花10克。
做法:先將山楂、枸杞子煎汁,然后沖入裝有茉莉花、玫瑰花的容器中,再稍煮后即可飲用。
功效:促進(jìn)消化,對胃腸功能具有一定調(diào)節(jié)作用,美白美容,調(diào)經(jīng)等功效。
山楂玫瑰花茶非常適合愛美的女士喝,開胃促消化,促進(jìn)脂肪消化,還能減輕女性生理期的疼痛,養(yǎng)顏美容,增進(jìn)血液循環(huán),還可以防止便秘。
喝山楂玫瑰花茶要注意什么?
1、山楂玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在一起喝。(除嫩尖綠茶)茶葉中有大量鞣酸,這會影響玫瑰花疏肝解郁的功效。
2、泡山楂玫瑰花的時,可根據(jù)個人的口味,加冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強(qiáng)功效。
3、挑選購買玫瑰花茶時,要認(rèn)真辨別玫瑰花茶。
4、建議花茶都不要用100度的開水泡,75度-90度的水合適。
5、平時有便秘的朋友,最好不要過多的飲用山楂玫瑰花茶,因為山楂玫瑰花茶具有收斂的作用,喝多了對于便秘更加不利。
此外,山楂玫瑰花茶具有收斂和活血的作用,孕婦最好就避免服用玫瑰花茶,以免對胎兒產(chǎn)生危害,還有其他的茶類也最好不要喝。