眾所周知，甘草甘平，微涼，無毒；菊花甘苦，性涼，無毒，兩者無相克，所以甘草可以和菊花一起泡。而且兩者還可以搭配其他的一起，功效毫無疑問是非常多的，但也是有禁忌的，相關(guān)的介紹如下！
菊花甘草茶的功效
1、清熱解毒
甘草性涼，可清熱，用于風(fēng)熱感冒，而且甘草浸膏和甘草酸對某些毒物有類似葡萄糖醛酸的解毒作用。甘草泡茶能可用于治勞倦發(fā)熱，解藥毒、食物中毒等。菊花味苦性寒入肝經(jīng)，能清肝熱、平肝陽，用于風(fēng)熱感冒，瘡癰腫毒。甘草和菊花一起泡可以讓清熱解毒的功效更強(qiáng)。
2、保護(hù)眼睛
菊花平肝、清肝明目，又能治風(fēng)熱上攻或肝火上炎所致的眼睛紅腫疼痛，對治療眼睛疲勞、視力模糊也有很好的療效，甘草補(bǔ)益脾胃，泡茶能和中緩急，加菊花一起泡又能增加清肝明目的作用，所以兩者一起泡可以保護(hù)眼睛。
甘草菊花茶不能長期喝
雖然甘草有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒等功效,但甘草的含糖量很高，久服大劑量甘草，可引起浮腫，而且甘草還可抑制皮質(zhì)醇的轉(zhuǎn)化，長期服用可能導(dǎo)致血壓上升和低血鉀癥。而且甘草和菊花都是寒性的，長期喝會對身體造成不利影響。
甘草菊花茶的泡法
原料：金盞菊花3朵， 甘草5粒 ，蓮子芯 適量，紅百合花3朵，冰糖少量。
做法：首先倒入適當(dāng)?shù)臎鏊逑匆幌戮栈?甘草等原材料，洗凈全部放入杯子中，倒入開水（80°到90°左右），浸泡3到5分鐘即可。
喝甘草菊花茶的注意事項(xiàng)
1、脾胃虛寒者不宜喝甘草菊花茶，甘草和菊花都是涼性的，對脾胃寒涼者不利。
2、孕婦不宜喝甘草菊花茶，甘草和菊花性質(zhì)寒涼，而孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用甘草菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長。
3、兒童也不易和甘草菊花茶，兒童正處于生長發(fā)育的高峰期，和甘草菊花茶有削減陽氣之效，因此最好不要喝。
4、飲用甘草菊花茶有可能出現(xiàn)胃部不適、腸鳴、溏便等消化道反應(yīng)，不能一次喝太多。
甘草怎么吃好吃
1、甘草菊花茶
主要用于菊花和甘草。先準(zhǔn)備好原料，然后洗凈菊花和甘草，除去灰塵，然后倒入杯中，加開水，浸泡10分鐘左右，甘草菊花茶就可以了，可以加一點(diǎn)蜂蜜味道會更好。
2、絲瓜甘草湯
準(zhǔn)備必要的原料，肉，絲瓜，甘草，鹽，水。在鍋里加入甘草、肉和水，煮30分鐘左右。把絲瓜剝皮切成塊。然后倒入絲瓜，用高熱煮10分鐘。最后，用鹽調(diào)味?？杉尤腚u精。一份芬芳的絲瓜甘草湯準(zhǔn)備好了，非常清熱。
吃甘草有什么禁忌
1、甘草不要多服、久服或當(dāng)甜味劑嚼食(尤其是兒童)，會使血鈉升高，鉀排出增多，導(dǎo)致高血壓、低血鉀癥，出現(xiàn)浮腫、軟癱等臨床表現(xiàn)。甘草若久服還可能引起低血鈣，出現(xiàn)鈣性抽搐等癥狀，導(dǎo)致腎上腺皮質(zhì)機(jī)能減退等。
2、甘草對腎陰虛與腎陽虛無明顯作用，故在補(bǔ)血、補(bǔ)陰、補(bǔ)陽的方劑中往往少用或不用。治療氣滯不暢、升降失調(diào)、氣郁的方劑多不用甘草。因甘草主瀉氣分火熱,用于治療血熱的涼血止血劑中不用甘草。
3、甘草不宜與利血平、降壓靈、復(fù)方降壓片等降壓藥并用。因甘草能引起高血壓及發(fā)生低血鉀，與利血平等降壓藥相拮抗。
4、甘草與強(qiáng)心甙類西藥同服可加重其毒性反應(yīng)；與降糖藥胰島素、d860、優(yōu)降糖等同服時，能產(chǎn)生相互拮抗、減弱降糖藥的效應(yīng)；與西藥雙氫克尿噻等排鉀利尿劑合用更易引起低血鉀癥。
綜上所述，甘草菊花茶，能夠起到清熱解毒，改善風(fēng)熱感冒引起的一些不適癥狀，而且還可以起到平肝，解決眼睛紅腫疼痛，以及治療眼睛疲勞，視力模糊等等問題！
