中醫(yī)師賴睿昕表示，洛神花所含的天然植化素高，能有效清除自由基，增加人體氧化耐受性，所以具有降血脂、降膽固醇的效果，加入消食化積的山楂，效果會更好，因此，洛神花茶得到了很多人的喜歡，但是喝洛神花茶也是有一定禁忌的，相關的介紹如下！
洛神花茶的功效
1、清熱祛火
洛神花是性涼的植物，有清熱的作用，所以對于夏季暑熱天氣，喝一杯洛神花茶可以起到解暑氣的效果。
2、降低血壓
洛神花的降壓作用主要得益于其中含有的木槿酸，其可以幫助降低機體當中的總膽固醇以及甘油三脂，此外其還有活血的作用，因而有助于擴充血管起到降壓作用。
3、抗氧化
洛神花中含有豐富的維生素C以及異黃酮素，因而具有良好的抗氧化作用，可以幫助機體清除氧化自由基，進而有美容的作用。
喝洛神花茶的禁忌
1、不宜過多飲用
洛神花雖然是常見花茶的一種，但是也不宜過多飲用，因為其性味甘涼，若是長期大量飲用可能會損傷身體陽氣，導致脾胃功能虛弱，容易引起腹瀉、便溏等腸胃不適癥狀。
2、體質寒涼者少喝
洛神花茶是一種性質偏涼的花茶，體質寒涼者若是飲用過多，則容易加劇體內的寒氣，從而可能會導致體寒癥狀加重。
3、胃酸過多者少喝
洛神花味道偏酸，其中含有較多的有機酸成分，可以刺激胃酸分泌，促進食物的消化，而胃酸過多者若是飲用過多，則可能會加劇胃腸壁的刺激，從而引起反酸、胃痛等腸胃不適癥狀。
洛神花不能和什么一起吃
1、牛奶
洛神花不能和牛奶搭配在一起泡水喝，因為洛神花中含有豐富的果酸，蘋果酸，還有檸檬酸等多種有機酸，他們與牛奶中的蛋白質相遇以后，會產生人體不能吸收的塊狀物質，會加重人類腸胃負擔，而且會讓人們出現消化不良。
2、胡蘿卜
洛神花還不能和胡蘿卜搭配在一起使用，因為洛神花中含有豐富的維生素c而胡蘿卜中則含有大量的活性酶，它們會破壞洛神花中的維生素c，會阻止人體對維生素c的吸收與利用，如果盲目把它們搭配在一起食用，會降低洛神花的營養(yǎng)價值。
洛神花和什么搭配好喝
洛神花味酸，性涼，具有斂肺止咳、降壓等功效，它可以單獨用來泡水喝，但是由于其口感偏酸，有些人不能接受，因此它也可以根據自己的喜好以及身體需求與其他藥材或食材一同泡水飲用，常見的有玫瑰花、蜂蜜、冰糖、山楂、烏梅、金銀花、胖大海等。
小貼士：
洛神花茶的副作用并不多，不過洛神花性涼，所以對于體質偏寒涼的人來說是不建議飲用的，因此大家在飲用洛神花茶的時候一定要合理飲用喔！
