菊花起源于中國，有2500多年的栽培歷史，品種達(dá)到3000以上，是我國種植最廣泛的一種傳統(tǒng)名花，除了做園林觀賞外，以藥用菊花和茶用菊花占較大比例。根據(jù)記載，唐朝人已開始有喝菊花茶的習(xí)慣，那菊花茶有哪些好處呢？相關(guān)的介紹如下！
菊花茶的功效
1、清肝
菊花茶有解熱作用，同時增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力、擴(kuò)張冠狀動脈作用。如果用菊花水煎劑及水浸劑，對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒等均有抑制作用，可謂是功效多多。
2、明目
常用電腦的上班族適合喝菊花茶，根據(jù)研究得出，菊花茶確實(shí)對保養(yǎng)眼睛有好處。利水消腫早上起床眼睛就會浮腫的像熊貓一樣，可以用綿花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。
3、祛濕
菊花茶對口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效?？梢耘菀槐栈ú鑱砗龋苁寡劬ζ诘陌Y狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有幫助。
喝菊花茶禁忌人群
1、孕婦
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長。
2、寒性體質(zhì)者
寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會加重其癥狀，對健康不利。
3、兒童
小孩處在生長發(fā)育的高峰期，陽氣正當(dāng)時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。
4、傷寒感冒者
一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎癥的作用，延緩患者復(fù)原的時間、降低復(fù)原的質(zhì)量。
5、過敏體質(zhì)者
在我們的現(xiàn)實(shí)生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象。所以那些過敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。
喝菊花茶不能吃什么
菊花茶屬于寒性茶水，從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來說，自然是不適合再食用寒涼生冷的食物，這樣會加重對胃腸道的刺激，尤其是脾胃功能虛弱的人，更加不能這樣做。喝菊花茶的時候不要吃豬肉，肉生痰會加重體內(nèi)痰濕，而菊花茶潤燥祛濕的功能很弱。
菊花茶一天喝多少合適
一般來說，菊花茶更多適用于肝火旺及高血壓還有頭昏腦脹、嗓子疼痛等病癥的時候飲用最佳，同時還是最好的清肝明目的好幫手。但是，喝菊花茶每天最好不要超過五朵，不超過三杯，尤其是老年人以及血壓偏低的老年人，老年人飲菊花茶可以隔三差五的喝一次即可。
綜上所述，菊花茶是一種以菊花為原料制成的花草茶，味甘苦，性耐寒，有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝廣泛應(yīng)用于民眾生活中！
