檸檬紅茶一般指加有檸檬汁或泡有檸檬片的茶，含有豐富的維生素，具有美容功效，能防止和消除皮膚色素沉著起到美白的作用，還能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，相關(guān)的介紹如下！
檸檬紅茶的好處
1、美白護(hù)膚
檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養(yǎng)成分，還含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸，檸檬是高度堿性食品，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對(duì)促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。
2、清熱化痰
檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強(qiáng)。夏季天氣濕熱，如果飲食上不加以注意，人體的內(nèi)濕和自然氣候的外濕相互感應(yīng)，濕濁郁積日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不適時(shí)，將檸檬汁加溫水和少量食鹽，可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。
3、解暑開胃
檸檬果皮富含芳香揮發(fā)成分，可以生津解暑，開胃醒脾。夏季暑濕較重，很多人神疲乏力，長(zhǎng)時(shí)間工作或?qū)W習(xí)之后往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以打開胃口。
4、降低血壓
檸檬富含維生素C和維生素P，能增強(qiáng)血管彈性和韌性，可預(yù)防和治療高血壓和心肌梗塞癥狀。近年來國外研究還發(fā)現(xiàn)，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低。
5、抗菌消炎
檸檬富含維生素C，對(duì)人體發(fā)揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強(qiáng)人體免疫力等多種功效，平時(shí)可多喝熱檸檬水來保養(yǎng)身體。
檸檬產(chǎn)地在哪里
檸檬原產(chǎn)印度，說在中國的西南部和緬甸北部，在我國栽培時(shí)間較晚，栽培數(shù)量也不多，分布在長(zhǎng)江以南各省(自治區(qū))，臺(tái)灣是我國主要檸檬產(chǎn)地，然后以四川栽培最多，四川省資陽市安岳縣是中國檸檬之鄉(xiāng)，為全國唯一的檸檬商品生產(chǎn)基地縣，其他產(chǎn)地主要在福建、海南、廣東、廣西、云南等地。由于栽培檸檬的經(jīng)濟(jì)效益較高，現(xiàn)在已經(jīng)引種到黃河以南一些省市。
檸檬的產(chǎn)地環(huán)境
檸檬性喜溫暖，耐陰，不耐寒，也怕熱，適宜在冬暖夏涼的亞熱帶地區(qū)栽培。適宜的年平均氣溫17～19℃，年有效積溫（≥10℃）在5500℃以上，1月平均氣溫6～8℃，極端最低溫高于～3℃，年降雨量1000毫米以上，年日照時(shí)數(shù)1000小時(shí)以上。適宜栽植于溫暖而土層深厚、排水良好的緩坡地，最適宜土壤pH值是5.5～7.0之間。檸檬植株生長(zhǎng)較快，植株高達(dá)3～6米，需肥量較大，一年多次抽梢、開花、結(jié)果，常因管理好壞而產(chǎn)量差異較大。
檸檬不能和什么一起吃
1、檸檬和海鮮同食
海味食品比如海蝦、蟹、海參、海蜇等海產(chǎn)品中含有非常豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，而檸檬中的果酸含量比較多。如果檸檬和海味食品同時(shí)食用，檸檬中的果酸會(huì)使蛋白質(zhì)凝固，同時(shí)也會(huì)與鈣結(jié)合生成不易于消化的物質(zhì)，不僅降低食物的營養(yǎng)價(jià)值，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致胃腸的不適，所以盡量避免檸檬和海味食品同食。
2、檸檬和牛奶相克
牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，檸檬和牛奶同食也會(huì)影響胃、腸的消化。
3、不與胡蘿卜同食
胡蘿卜中含有抗壞血酸酵酶，二者同食會(huì)破壞檸檬中的維生素C。
溫馨提示：
檸檬紅茶雖然好，但是也不是可以隨便飲用的，且也不是任何人都可以飲用的，因此大家在飲用的時(shí)候一定要注意喔！
