枸杞為茄科植物的成熟果實，深受大家喜歡的原因是因為枸杞子有很多的功效，可以明目美容，枸杞子還有很豐富的蘿卜素，可做湯可入藥，也可以搭配菊花茶一起飲用，但是也是有一定禁忌的，具體的介紹如下！
喝枸杞菊花茶禁忌人群
1、孕婦
菊花是寒性食物，菊花的寒涼之氣對脾胃也會造成一定損害，孕婦食用過多不利于胎兒的發(fā)展。孕期是特殊時期，飲食方面也應(yīng)該得到格外的關(guān)照，既要補充足夠的營養(yǎng)，也不能吃太多影響身體和胎兒健康的食物。
2、感冒炎癥者
枸杞菊花茶不適宜感冒患者、炎癥患者喝，因為枸杞和菊花單獨一個就能影響到病情，何況兩者一起。感冒患者和炎癥患者食用枸杞菊花茶，會加重病情和不利于身體的恢復。
3、脾虛胃弱者
脾虛胃弱者食用枸杞菊花茶會影響到身體健康，產(chǎn)生腹瀉、腹痛等癥狀，所以脾虛胃弱者不適宜食用黑枸杞菊花茶。
4、陽虛體質(zhì)者
枸杞食用過多容易引起上火，陽虛體質(zhì)者食用過多會流鼻血。菊花性涼、并且有清熱瀉火的功效，陽虛體質(zhì)食用過多會損傷正氣。
枸杞菊花泡水注意事項
1、在泡枸杞和菊花時要注意黑枸杞不能用溫度太高的水沖泡，因為枸杞中的花青素、微量元素遇到高溫會遭到破壞。
2、菊花不能放太多，因為菊花性寒，還能影響胃液的分泌，脾虛胃弱者食用過多菊花容易產(chǎn)生腹部不適。
3、菊花中的菊花黃銅等物質(zhì)容易被氧化，氧化之后藥效會有所下降，所以黑枸杞菊花茶最好現(xiàn)喝現(xiàn)泡，不宜久放。
枸杞菊花茶的泡法
原料：菊花4朵，黑枸杞8粒。
做法：將菊花放入杯中沖入沸水，蓋上杯蓋浸泡5分鐘，等待菊花水變溫，加入黑枸杞即可。
枸杞菊花茶不建議天天喝
枸杞和菊花富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，有護肝明目、清火解毒的功效，但是也不建議長期喝，俗話說“是藥三分毒”，長期喝可能會對身體造成傷害。枸杞菊花茶一周飲用3次左右是最好的，這樣藥效起到了作用，也不會對身體造成傷害，也可以根據(jù)個人身體體質(zhì)做選擇。
溫馨提示：
枸杞可以單獨泡水也可以和菊花、甘草、黃芪等中藥搭配一起泡水喝。枸杞泡水會出現(xiàn)顏色的變化，因為枸杞中含有的花青素是一種有色溶劑，對酸堿度較為敏感，它遇到堿性會呈藍色，遇到酸性會呈紫色！
