胖大海是又叫大海子，味甘、性涼、主要治療肺經、大腸經的疾病。有抗炎效果，但是需要注射使用效果好，口服腸道難吸收，研究發(fā)現(xiàn)有一定增強免疫力的效果，具體的功效如下！
胖大海茶的功效
1、清熱潤肺
胖大?？梢杂糜诜螣崧晢 ㈩^痛目赤等癥狀，無論是單獨泡水，還是搭配金銀花、菊花等清熱解毒的中藥，對于聲音嘶啞、咽喉腫痛等有較好療效。
2、利咽解毒
胖大?？捎糜诼曇羲粏?、咽喉干痛、干咳無痰等癥狀，還可以用于治療牙齦腫痛。若是治療咽喉腫痛，可以搭配甘草泡水，配伍麥冬、玄參，可以治療肺陰不足所致的聲音嘶啞、失音等。
3、潤腸通便
胖大海對于大腸熱積所致的便秘有較好療效。藥理研究表明，胖大海所含的有效成分能增加腸胃蠕動，有瀉下的作用，適合便秘、排便不暢的人食用。
4、降低血壓
研究表明，胖大海中的有效成分對中樞神經系統(tǒng)有一定影響，能輔助降血壓，胖大海泡水有降低血壓的功效，高血壓患者可適量服用。
胖大海泡水適宜人群
胖大海具有利咽解毒、清熱潤肺、潤腸通便的功效，適合肺熱聲啞、咽喉腫痛、牙齦腫痛、大便燥結者服用。
胖大海泡水禁忌人群
胖大海性寒，脾胃虛寒、腹瀉者不宜服用，以免加重病情。另外，胖大海中含有半乳糖、半乳糖乙酸等成分，糖尿病患者不宜多服，以免對血糖造成影響。
胖大海泡水的方法
一、雙花大海飲
材料：胖大海2枚，菊花、金銀花各3克。
1、將胖大海、菊花、金銀花放入茶杯中。
2、沖入沸水。
3、加蓋悶15分鐘左右即可代茶飲用。
二、胖大海甘草飲
1、將胖大海2枚，甘草5克，冰糖適量放入茶壺中。
2、加水約250毫升。
3、煮約15鐘左右即可飲用。
綜上所得，胖大海具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便的功效，用于肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結便秘以及用嗓過度等引發(fā)的聲音嘶啞等癥，對于外感引起的咽喉腫痛、急性扁桃體炎也有一定的輔助療效！
