眾所周知，絞股藍具有益氣健脾，化痰止咳，清熱解毒的作用，山楂有健脾胃消食的作用，兩者可以在一起飲用，兩者泡水喝可以益氣健脾，消食、化痰止咳，清熱解毒，具體的功效如下！
絞股藍茶的功效
1、降低三高
絞股藍本身具有抵抗動脈硬化的功效，同時還能抑制血栓的形成，對治療心血管疾病有輔助治療作用，對高血壓、高血脂、高血糖具有降低的功效。
2、抵抗衰老
絞股藍茶可以安神養(yǎng)性，改善腦力活動，增強大腦機能，活化人體的細胞，改善睡眠質(zhì)量，延緩衰老的功效。
3、抗癌減肥
絞股藍茶可以增強細胞活性，對人體的免疫功能有強效提升，同時對癌細胞有抑制殺滅的功效，也可以抑制脂肪產(chǎn)生堆積，起到減肥瘦身的效果。
4、通便烏發(fā)
絞股藍茶作為茶品飲喝可以起到通便潤腸的作用，對于便秘的患者有顯著療效，并且常飲泡茶喝還可以起到滋潤秀發(fā)烏黑發(fā)質(zhì)的功效。
絞股藍搭配什么泡
1、絞股藍+羅麻布組成：絞股藍、羅布麻各15克。
制法：上述諸藥水煎服。每日1劑，每日2次。
功效：本方益氣平肝、利尿降壓、降血脂效。適用于各種類型原發(fā)性高血壓、高脂血癥。對中老年痰濁內(nèi)蘊、肝風(fēng)內(nèi)動型原發(fā)性高血壓、高脂血癥患者尤為適宜。
2、絞股藍+山楂
組成：絞股藍15克、生山楂30克。
制法：上述諸藥水煎服。每日1劑，每日2次。
功效：本方益氣補脾、消食導(dǎo)滯、活血降脂、降血壓。適用于各種類型的高脂血癥、原發(fā)性高血壓。
3、絞股藍+槐花+蜂蜜
組成：絞股藍15克、槐花10克、蜂蜜20克。
制法：將絞股藍、槐花同入砂鍋，加水適量，用中火煎煮15分鐘，去渣取汁，稍涼后兌入蜂蜜,拌勻，即可服用。每日1劑，早晚2次分服。
功效：本方具有清熱解毒、平肝降壓、降血脂等功效。適用于各種類型原發(fā)性高血壓、高脂血癥。對肝陽上亢，肝風(fēng)內(nèi)動型原發(fā)性高血壓、高脂血癥患者尤為適宜。
4、絞股藍+綠茶
組成：絞股藍10克、綠茶2克左右。
制法：先將絞股藍烘或焙(去腥味)，研粗末與茶葉以沸水沖泡10分鐘。或?qū)⑦@二味加水煎10分鐘，每日1劑，時不時的飲服。如覺得味道不好的，可加入蜂蜜或白糖適量以調(diào)味。
功效：降脂降壓、補虛除疲勞、消炎殺菌、美顏抗衰老。
5、絞股藍+枸杞子
組成：絞股藍15克，枸杞子15克。
制法：將絞股藍、枸杞子分別揀雜后洗凈，曬干，放入大號茶杯中，用剛煮沸的水沖泡，加蓋，悶15分鐘即可飲用。用法：當(dāng)茶，頻頻飲用，一般可連續(xù)沖泡3~5次。
功效：滋補肝腎，增強免疫力。主治：體倦乏力，氣短氣喘，心慌胸悶，失眠健忘。
6、絞股藍+大棗
組成：絞股藍15克，大棗10枚。
制法：將絞股藍、大棗洗凈，瀝去水分，切碎，一同放入沙鍋，加足量水，中火煨煮30分鐘，收取計液2000毫升，即成。
用法：每日2次，每次1000毫升，頻頻飲用，當(dāng)日吃完。
功效：清熱養(yǎng)陰，補氣健脾，養(yǎng)心安神。主治：神疲體倦，食欲缺乏，干咳少痰，肺中燥熱，心悸失眠。
7、絞股藍+白果葉
組成：絞股藍、白果葉各5克。
制法：先將絞股藍、白果葉共研成粗末，裝入綿紙袋中，封口掛線，放入大號杯中，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘，即可當(dāng)茶頻頻飲用。每日2劑，每劑可連續(xù)沖泡3~5次。
功效：本方具有清熱化痰、益氣降濁、降壓減脂等功效。適用于各種類型的高脂血癥、原發(fā)性高血壓。
絞股藍的飲用禁忌
一、初次飲用需少量
初次飲用絞股藍的朋友最好先少量飲用，等身體適應(yīng)后再循序漸進加量，直到找到適合自己最喜歡的口味為宜，一次性喝太多，容易腸胃接受不了，出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。
二、泡茶的水要燒開
因為絞股藍中所含的皂甙，溶點較高。要在80度以上的高溫下溶解。熱開水既能讓絞股藍的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感。
三、適用人群
1、高血脂患者
2、脂肪肝人群，肝膽炎癥患者
3、脂代謝障礙以及伴有高血壓、高血糖人群
4、肥胖體內(nèi)脂肪過多人群
5、心腦血管疾病人群
6、便秘、失眠、體弱多病人群
7、機體免疫力低下人群
8、抽煙喝酒應(yīng)酬過多人群
9、內(nèi)分泌失調(diào)者
10、長期處于疲勞狀態(tài)者
絞股藍不能和什么一起吃
絞股藍不能和性寒涼的食物或藥物一起吃。
常見的性寒藥物有：黃連、菊花、苦參、薄荷、決明子、蒲公英、干姜、吳茱萸、丁香等。常見的性涼食物有：小米、綠豆、海帶、綠豆芽、茄子、苦瓜、西紅柿、黃瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸薺、柿子、豬腸、豬腦、豬髓、桑椹、獼猴桃、甘蔗等。因為絞股藍藥物性質(zhì)屬于寒涼性質(zhì)，因此在搭配沖泡或日常作為藥膳食療飲用時，需注意不要將其與性寒的食材或藥材一起吃，否則易出現(xiàn)腹瀉，腸胃不適等癥狀。
綜上所得，絞股藍性味：微甘；性涼，而山楂則是味酸、甘，性微溫的食材，兩者搭配一起泡，在用藥上沒有什么禁忌和藥理反應(yīng)，是可以一起泡來喝的，而且很適合食欲不振、消化不良、肥胖者食用！
