胖大海，性寒，入肺經(jīng)、清肺氣，能緩解喉嚨疼痛，同時，下歸大腸經(jīng)脈，對清理腸道、通便非常好，適用于大便秘結(jié)，是很多的人都喜歡的一種茶飲，因此，下面小編就具體的給大家介紹一下胖大海泡水喝的功效吧！
胖大海泡水喝的功效
1、清熱利咽
胖大海味甘，性涼，入肺經(jīng)、大腸經(jīng)，具有清熱潤肺，利咽解毒的功效，可以幫助清瀉肺經(jīng)之火，輔助治療風熱犯肺引起的肺熱咳嗽、干咳聲啞、咽喉腫痛、急性扁桃體腫大等癥。
2、潤腸通便
中醫(yī)認為，胖大海入大腸經(jīng)，具有潤腸通便的功效，其中胖大海中的有效成分可以刺激胃腸肌，促進腸胃蠕動，對于熱結(jié)便秘、大便干結(jié)等癥具有一定輔助治療作用。
3、降低血壓
胖大海中的有效成分可以調(diào)節(jié)人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)，在一定程度上幫助降低血壓水平，患有高血壓疾病的人群喝胖大海泡水是有一定好處的。
胖大海泡水喝的禁忌
1、脾胃虛弱者不宜喝
胖大海性涼，入肺、大腸經(jīng)，脾胃虛弱的人群喝胖大?？赡軙又乇沅纭⒏篂a、消化不良等癥狀。
2、低血壓
胖大海有一定的降低血壓的作用，低血壓者喝胖大海泡水可能會使體內(nèi)血壓水平降低，引頭暈、心慌心悸等不適。
3、糖尿病
胖大海中含糖份較高，易被人體吸收，所以糖尿病患者不宜喝胖大海泡水，以免導致體內(nèi)血糖上升，從而引發(fā)頭暈、視物模糊等癥狀。
胖大海泡水喝的注意事項
1、不宜長期喝
胖大海藥性涼，不宜長期服用，癥狀消失即停，長期喝胖大海泡水可能會導致脾胃虛弱，身體消瘦，飲食減少等癥。
2、辯證要明確
胖大海泡水可以治療風熱犯肺引起的咳嗽，聲啞等癥，若是風寒感冒引起的咳嗽，如：咳嗽聲重，痰白稀薄，流清涕等，或者是咳嗽日久，痰少而黏，五心煩熱等肺陰虛引起的咳嗽癥狀就不宜喝胖大海泡水了，因為胖大海藥性甘涼，風寒感冒或是肺陰虛者喝后可能會導致原本不適癥狀加重。
3、防止過敏
有一些人群喝胖大?？赡軙^敏，出現(xiàn)惡心、頭暈、心悸、全身瘙癢等過敏反應，若無法確定是否過敏，建議可以先喝少量的胖大海，觀察約1小時左右，若無不適，再繼續(xù)服用。
胖大海保質(zhì)期是多久
對于中藥材來說，如果保存方法合適的話，一般草本類藥材可以保存2年左右；本木植物類藥材保質(zhì)期大約為4年，礦物類藥材約10年，像胖大海這類種子類藥材，如果保存較好，沒有發(fā)霉或受潮的話，大約可以保存3-5年左右。
綜上所得，在胖大海中有：水溶性多糖、半乳糖醛酸、具有抗病毒、鎮(zhèn)痛抑菌、抗炎的作用。把胖大海，入藥早有記載，《藥材匯編》：“甘淡，性涼。”因此，胖大海泡水喝的好處是很多的。
