絞股藍茶保肝安神的獨特效用，絞股藍是一種南方常見的地方性植物，是一種具有益氣安神，降血壓功效植物，被人們稱其為“神奇”的“不老長壽藥草”，是一種在我們的生活中很多的人都喜歡喝的茶飲，但是喝絞股藍也是有危害的，特別是女性，具體的危害如下！
喝絞股藍的危害
1、刺激胃腸道
絞股藍茶本身就是一種寒性的養(yǎng)生茶，如果長期喝的話對胃腸道的消化功能是沒有好處的，而且會嚴(yán)重的刺激胃腸道，出現(xiàn)胃酸的分泌過多。
2、影響食欲
絞股藍茶雖然聞起來清香，但喝起來還是有一些苦澀，有一些人不喜歡絞股藍茶的這種口感，一旦長期喝會影響到食欲。
3、加重寒性體質(zhì)
對于自身具有寒性體質(zhì)的女性，如果長期喝絞股藍茶會加重自身的寒性，會讓身體經(jīng)常出現(xiàn)寒冷的狀態(tài)。
4、會讓瘦人更瘦
絞股藍茶對于肥胖的人群還是有非常明顯的功效的，但是長期喝絞股藍茶的副作用還是顯而易見的，絞股藍茶會抑制體內(nèi)的脂肪細胞的形成，所以對于體重不是很高的人會暴瘦。
喝絞股藍的禁忌
如果本身是寒性體質(zhì)、腸胃不好人群、孕婦或者是小孩都不能夠喝它，不然就可能會因為服用它而給自己帶來比較大的困擾，另外，在服用絞股藍的過程當(dāng)中一定要注意把握好次數(shù)，不要有過于頻繁服用絞股藍的情況出現(xiàn)。
股藍素有南方人參之稱，具有滋補、安神的作用，對降三高有很好的療效，常服用無副作用，也不會成癮，是值得推薦的保健飲料。但“是藥三分毒”，少數(shù)患者服藥后，出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉(或便秘)、頭暈、眼花、耳鳴等不良癥狀，所以身體虛寒人使用要適量，孕婦最好不用。
喝絞股藍的作用
1、降低三高
絞股藍本身具有抵抗動脈硬化的功效，同時還能抑制血栓的形成，對治療心血管疾病有輔助治療作用，對高血壓、高血脂、高血糖具有降低的功效。
2、抵抗衰老
絞股藍泡水喝可以安神養(yǎng)性，改善腦力活動，增強大腦機能，活化人體的細胞，改善睡眠質(zhì)量，延緩衰老的功效。
3、抗癌減肥：絞股藍泡水喝可以增強細胞活性，對人體的免疫功能有強效提升，同時對癌細胞有抑制殺滅的功效，也可以抑制脂肪產(chǎn)生堆積，起到減肥瘦身的效果。
4、通便烏發(fā)
絞股藍泡水作為茶品飲喝可以起到通便潤腸的作用，對于便秘的患者有顯著療效，并且常飲泡茶喝還可以起到滋潤秀發(fā)烏黑發(fā)質(zhì)的功效。
喝絞股藍的方法
每次絞股藍茶3-5克，開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡3分鐘左右，保健量：3—6克/天，治療量：9克以上/天。
綜上所得，正常情況下，飲用絞股藍茶是沒有什么危害的，但是女性畢竟是一個特殊的群體，因此，大家在飲用的時候最好是根據(jù)自己的體質(zhì)合理飲用，且在飲用的時候要注意用量喔！
