眾所周知，決明子茶是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的養(yǎng)生茶類，有清肝明目，潤腸通便之功效，還有的人說決明子泡水還有減肥之功效，作為一種養(yǎng)生茶類，決明子茶的功效是非常多的，具體的功效如下！
決明子的藥理作用
1、抗菌作用
決明子醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均有抑制作用，而水提取物則無效。
2、抗真菌作用
決明子水浸劑用試管稀釋法1:20對奧杜盎小孢子菌、1:10對許蘭黃癬菌及石膏樣小孢子菌均有抑制作用。
3、降壓作用
決明子水浸劑和乙醇浸液對麻醉狗、貓、兔均有降壓作用。
4、降血脂作用
決明子煎劑或決明子散劑6克/只喂飼大鼠8周，對實驗性高血脂癥大鼠能降低血漿膽甾醇、甘油三酯，并降低肝中甘油三酯的含量。
5、抗血小板聚集作用
決明子煎劑或散劑6克/千克喂飼大鼠8周，對ADP誘導的大鼠血小板聚集有抑制作用。
決明子茶功效
1、明目
用于目赤腫痛、羞明多淚、青盲內(nèi)障等癥。緩解目赤腫痛，羞明多淚等癥，系肝火上擾，或風熱等癥。
2、防止青盲內(nèi)障
青盲內(nèi)障，多由肝腎不足所引起，決明子清肝而明目，常與補養(yǎng)肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲內(nèi)障。
3、平喘、利膽、保肝、降壓
決明子所含大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，并有一定抗菌、消炎作用。
4、降血壓
現(xiàn)代臨床用決明子治療高脂血癥，決明子水煎或制成片劑服用。
5、強心
決明子所含大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，具有降低血清膽固醇和強心作用。
吃決明子禁忌人群
1、體寒患者
決明子性質(zhì)寒涼，具有清熱、明目、通便的功效，若體寒患者食用，可能會加重體內(nèi)寒氣，導致身體不適。
2、腹瀉患者
決明子有潤腸通便的功效，喝決明子茶可以改善便秘癥狀，因此，腹瀉患者不宜食用，以免導致腸胃不適，加重腹瀉癥狀。
3、低血壓者
決明子茶有降脂、降壓的功效，若低血壓患者飲用，不但無治療作用，還可能會加重身體不適。
4、孕婦
決明子中含多種有效成分，可以促進子宮的收縮，因此，孕婦不適宜喝決明子茶，以免誘發(fā)早產(chǎn)。
決明子和什么搭配最好
一、決明子山楂茶
原料：山楂、決明子。
做法：1、將山楂、決明子洗凈，放入干凈的茶杯中；
2、將沸水倒入杯中，蓋上杯蓋；
3、沖泡5分鐘左右，即可飲用。
功效：清熱明目、降壓調(diào)脂。
二、決明子菊花茶
原料：菊花、決明子、大棗。
做法：
1、將菊花、決明子洗凈，大棗去核；
2、將所有的材料放到茶壺里，倒入適量沸水；
3、燜泡5~10分鐘，即可。功效：清熱解毒、降壓降脂、明目、通便。
綜上所得，決明子茶為決明子炒后浸泡代茶飲，有清肝明目、潤腸通便的功效，也具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用，還有助于大便通暢，起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能！
