雪菊又昆侖雪菊，經(jīng)過醫(yī)學(xué)專家們的鑒定雪菊茶當(dāng)中含有三百多種天然的成分對(duì)人體有均起到很大的益處，其中三十多種黃酮類及二十多種的氨基酸元素都能夠增強(qiáng)人體毛細(xì)血管的抵抗力，具體的功效如下！
雪菊花茶的功效
1、預(yù)防緩解失眠
，雪菊花中含有的皂苷和天然多糖以及多種礦物質(zhì)，都能直接作用于人的神經(jīng)，它能鎮(zhèn)靜安神，也能預(yù)防緩解人類的神經(jīng)衰弱，而且能提高人類睡眠質(zhì)量，平時(shí)人們?cè)谕砩纤皼_泡飲用雪菊花茶，就能預(yù)防緩解人類的失眠。
2、淡斑美白
雪菊花茶還是一種能淡斑美白的保健飲品，它不但能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，防止色素在皮膚表層堆積，還能增強(qiáng)人體皮膚的抗氧化能力，可以減少紫外線對(duì)人體皮膚的傷害，能防止色斑生成，平時(shí)經(jīng)常沖泡飲用菊花茶，可以美白滋養(yǎng)肌膚，能讓人們的皮膚變得白嫩細(xì)滑。
3、殺菌消炎
殺菌消炎也是雪菊花茶的重要功效之一，它含有的生物堿和黃燈都是天然的消炎成分，能消滅人體內(nèi)的葡萄桿菌，大腸桿菌和痢疾桿菌，以及肺炎球菌等多種致病菌，能防止炎癥發(fā)生，他對(duì)人類的肺炎和腸炎痢疾等癥都有良好預(yù)防作用。
喝雪菊花茶禁忌人群
1、雪菊花茶雖好，卻不適合所有人，那些脾胃虛寒和寒性體質(zhì)的人都不能喝雪菊花茶，不然會(huì)讓身體內(nèi)含毒素量增加，容易讓脾胃虛寒的癥狀加重，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)腹痛腹瀉。
2、陽(yáng)虛體質(zhì)的人也不適合喝雪菊花茶，因?yàn)樗麄冊(cè)诤妊┚栈ú枰院?，容易損傷陽(yáng)氣，會(huì)讓陽(yáng)虛的癥狀越來越重，而且他們?cè)诤妊┚栈ú枰院?，還容易出現(xiàn)胃部不適，會(huì)讓食欲下降，時(shí)間長(zhǎng)了以后身體會(huì)越來越虛弱，身體素質(zhì)就會(huì)變差很多。
昆侖雪菊的特點(diǎn)
1、環(huán)境
雪菊的生長(zhǎng)環(huán)境比較特殊。其是生長(zhǎng)在海拔三千多米以上的昆侖山脈之上。而且只有在每年的八月份才綻放一次。
2、采摘
昆侖雪菊的花期比較短暫必須在日出時(shí)候采摘，而且采摘之峭壁非常艱難，所以產(chǎn)量比較小，這也是之所以珍貴的原因之一。
3、雪菊香
昆侖雪菊沖泡出來，其茶湯猶如紅酒一般的紅艷，撲鼻的香氣，飲一口唇齒會(huì)留有特點(diǎn)的香氣。
昆侖雪菊茶的沖泡步驟
1、先根據(jù)自己體質(zhì)選擇出適合的量，或者按照需求用來將雪菊茶放入茶壺當(dāng)中或者杯子中。
2、將水完全燒開后，晾至到九十五度左右。將其注入茶壺當(dāng)中第一泡十秒左右倒掉。好除去昆侖雪菊茶在晾曬時(shí)候的細(xì)沙等雜質(zhì)。
3、再一次注入沸水，燜制幾分鐘后即可飲用。
綜上所得，昆侖雪菊是一種生長(zhǎng)在高海拔無污染地區(qū)的菊科植物，這種植物的花卉采收以后可以入藥，也可以直接用來泡水喝，它能保健身體，也能預(yù)防治療多種疾病，對(duì)維持人體健康有極大的好處！
