在我們的身邊，很多的人聽到桂花，首先想到的可能是桂花的香味，不可否認(rèn)桂花在園林建設(shè)中有著廣泛的運(yùn)用，以桂花做原料制作的桂花茶也深受大眾所喜愛，且飲用的方式非常的多樣，可以搭配玫瑰花茶一起飲用，功效也是很多的喔！
桂花茶玫瑰花茶功效
桂花茶玫瑰花茶兩者在一起有調(diào)氣血，美容效果，可以長(zhǎng)期引用，但因玫瑰有活血化瘀的作用，經(jīng)期最好不要喝，以免經(jīng)量過(guò)多玫瑰花主要輸疏肝解郁的作用，桂花主要是化痰、散寒止痛的作用。玫瑰富含維生素C、有機(jī)酸、葡萄糖、香茅醇等，對(duì)于調(diào)整人體內(nèi)分泌、促進(jìn)新陳代謝、消除疲勞、美白淡斑、消水腫等有所幫助。
玫瑰花茶的功效
1、美容養(yǎng)顏
玫瑰花能有效地消除自由基，消除色素沉著，滋潤(rùn)肌膚，改善皮膚干枯狀況，促進(jìn)血液循環(huán)，改善膚色，使肌膚細(xì)膩、水嫩、紅潤(rùn)，令人煥發(fā)青春活力，長(zhǎng)期服用，美容效果甚佳。
2、緩解痛經(jīng)
可調(diào)理女性內(nèi)分泌系統(tǒng)，改善經(jīng)前緊張癥狀，促進(jìn)陰道分泌，調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，舒緩生理期不適癥狀，對(duì)婦女經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)有神奇的功效，對(duì)不孕癥也有一定的幫助。
3、溫胃健脾
情緒低落時(shí)，可平衡并強(qiáng)化胃部，助消化，避免暴飲暴食引起的肥胖。玫瑰花還能凈化消化道，改善反胃、嘔吐和便秘。飯后飲用效果最好。
4、梳肝解郁
玫瑰花中的精油成分可平撫情緒，特別是沮喪、哀傷、忌妒和憎惡的時(shí)候，可提振心情，舒緩神經(jīng)緊張和壓力，能使女人對(duì)自我產(chǎn)生積極正面的感受。
5、去口臭
玫瑰花中含有多種香酚，如香葉醇、橙花醇，所以常喝能改善口臭，變”臭”為香。
6、減脂
玫瑰花中所含單寧酸與脂肪代謝有著密切的關(guān)系，適量攝入單寧酸能促進(jìn)脂肪代謝，并且單寧酸還具有收斂作用，所以玫瑰花茶具有降脂減肥的作用。
7、美容
玫瑰茶中含有豐富的維生素A、B、C、E等營(yíng)養(yǎng)成分，不僅能促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，調(diào)經(jīng)利尿，防皺紋，調(diào)理氣血，改善內(nèi)分泌失調(diào)，從而美容養(yǎng)顏。
桂花茶的功效
1、美容養(yǎng)顏
桂花茶具有美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、潤(rùn)腸通便的作用，因此喝桂花茶有美容養(yǎng)顏的作用。
2、緩解胃腸不適
桂花茶對(duì)腸胃虛寒的人群有溫胃、暖胃的功效，特別是喝桂花紅茶，能夠起到很好的溫中散寒，暖胃止痛的作用。適合腸胃不適合冬季怕冷的老人飲用。此外桂花茶還能潤(rùn)腸通便，減輕脹氣等腸胃不適。
3、清除口臭
桂花所特有的芳香，氣味芳香宜人，而茶葉中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的異味，常飲桂花茶可以讓人滿口留香。
4、提神醒腦
桂花茶所散發(fā)出的濃郁的花香能夠舒緩緊張的情緒，飲用桂花茶可以平衡神經(jīng)系統(tǒng)，達(dá)到提神醒腦的作用。
5、止咳化痰
桂花茶具有止咳化痰，養(yǎng)陰潤(rùn)肺的功效，可以舒緩喉嚨，改善多痰、咳嗽癥狀。
6、潤(rùn)腸通便
桂花本身的香氣可以使人舒緩情緒，桂花可以沏成桂花茶，長(zhǎng)久飲用，桂花茶可以清熱消毒，潤(rùn)腸通便，對(duì)口腔炎，皮膚干裂，牙周炎，聲音沙啞也可以起到一定療效。
7、保健作用
桂花茶中有金黃色花干稀疏點(diǎn)綴;內(nèi)質(zhì)茶湯清黃明亮，桂花香濃郁，茶香花香并存，滋味醇和濃厚。桂花內(nèi)含癸酸丙酯、紫羅蘭酮、芳樟醇氧化物等有機(jī)成分，性溫，具散寒、去積、化痰等功效，并能強(qiáng)化綠茶的保健作用，同時(shí)可以防止痙攣、放松肌肉、減輕肌肉僵硬與疼痛感。
桂花茶的飲用方法
桂花綠茶
材料：干桂花1克，茶葉2克。
做法：將干桂花、荷葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。用法：早晚各飲1杯。
功效：強(qiáng)肌滋膚，活血潤(rùn)喉。適用于皮膚干燥、聲音沙啞、牙痛等癥。
桂花冰糖茶
材料：桂花數(shù)朵、冰糖適量。調(diào)味料：精鹽1小匙，冰糖1小匙
做法：
1、桂花用鹽水反復(fù)清洗、瀝干；
2、將桂花置入杯中，沖入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢出。
功效：可化痰散淤，治咳嗽。
綜上所得，玫瑰花調(diào)氣血，能促進(jìn)血液循環(huán)；桂花性溫、味辛，入肺、大腸經(jīng)，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用。玫瑰花和桂花可以一起泡，能溫補(bǔ)身體，美容養(yǎng)顏。
