胎菊放太多的副作用
1、胎菊喝多了腹痛腹瀉
胎菊具有促進消化、排出積便的功效，喝多了胎菊則會出現(xiàn)反效果，會導致腸胃出現(xiàn)寒涼之氣，出現(xiàn)腹痛腹瀉的現(xiàn)象。
2、胎菊喝多了上火
菊花性微寒，陰虛火熱體質的人喝多了胎菊會引起上火的現(xiàn)象。陰虛火熱的癥狀有形體消瘦，手足心熱，潮熱盜汗，心煩易怒，頭發(fā)、皮膚干枯，舌干紅，耐冬不耐夏等。
3、胎菊喝多了脾胃受損
胎菊性寒，還有清熱降火的作用，喝多了胎菊就可能出現(xiàn)副作用，容易引起胃部不適，導致反酸，因此脾胃虛寒的人更加不能多喝胎菊，容易損傷脾胃。
4、胎菊喝多了食欲減退
喝多了胎菊可能會導致胃部不適，出現(xiàn)反酸的現(xiàn)象，腸胃分泌液不正常，則可能引起食欲減退的情況。
喝胎菊的注意事項
有過敏體質的人如果想喝胎菊茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應過量飲用。此外，由于胎菊性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，胎菊茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。
喝胎菊茶時，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以改善口感。專家認為，胎菊茶加冰糖是可以的，但是對于患有多尿或血糖偏高的人，好的別加糖，應單喝胎菊。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液多。所以，不明確自己體質的人喝胎菊茶還是別加冰糖為好。
胎菊茶能長期喝嗎？
胎菊茶畢竟是一種性質寒涼的食材，所以建議大家不要長期連續(xù)飲用，生活中需要飲用胎菊茶來達到清熱小火功效的話，也是不可以大量的飲用的，一般建議一個星期飲用3-5天時間即可，每天代茶飲用。還有，胎菊水更多時候適用于肝火旺盛、頭昏腦漲、嗓子疼痛等病癥時候飲用，同時對于長期面對電腦的上班族來說，也是清肝明目、保護視力的好幫助。而普通人在一般情況下，是可以不服用胎菊茶也可以。
以上內容就介紹到這里?？偟膩碚f，胎菊茶不能多喝，否則會腹痛腹瀉、上火、脾胃受損、食欲減退等。胎菊不宜長期連續(xù)飲用，也不易大量飲用，一般一周3到5天即可。一般來說，胎菊更多適用于肝火旺及還有頭昏腦脹、嗓子疼痛等病癥的時候飲用最佳，同時還是好的的清肝明目的好幫手。
