西紅花，又名藏紅花，若以重量衡量，是世界上最昂貴的香料。在許多時(shí)期，那可是比相同重量的黃金還值錢的金貴東西，因此，對(duì)于這樣的東西，在食用的時(shí)候最好是單獨(dú)飲用，不要搭配其他的東西一起飲用，當(dāng)然的，也不是不可以！具體如下！
藏紅花枸杞菊花茶功效
藏紅花、枸杞、菊花茶這些藥可以起到滋陰養(yǎng)血、清熱明目的功效，與紅花同用可以有效的活血通經(jīng)絡(luò)。一般可以用于氣陰血不足所致的失眠健忘、目暗不明、頭暈眼花、面色淡白及瘀血阻滯，經(jīng)絡(luò)不通等。高血壓、糖尿病者禁用，服用量宜從小到大，一有不舒服立即停用！
藏紅花不能和什么一起泡水
1、茶葉茶
葉中含有茶多酚，這種物質(zhì)能影響藏紅花藥效的發(fā)揮以及腸胃對(duì)藏紅花藥效的吸收，能在一定程度上使藏紅花的活血化瘀的作用降低。
2、活血類藥物
丹參、川芎、活血藤等活血藥物，與藏紅花同用會(huì)大大加強(qiáng)活血效果，加大對(duì)血管的刺激，有引發(fā)出血的可能。
3、大補(bǔ)類藥物
藏紅花有很強(qiáng)的活血作用，如果再與鹿茸、山參、紅參等溫燥大補(bǔ)類藥物同泡水，可能身體無(wú)法耐受，引發(fā)上火、流鼻血的癥狀。
藏紅花建議單獨(dú)飲用
一般情況下藏紅花單獨(dú)泡水飲用。藏紅花味甘性平，有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、美容養(yǎng)顏、增加免疫力等作用，一般情況下藏紅花都是單獨(dú)泡水飲用就可以了，一是為了避免藏紅花與其他藥物發(fā)生反應(yīng)，引發(fā)不良后果，另一方面也是避免其他藥物影響藏紅花藥效的發(fā)揮或吸收。
喝藏紅花茶注意事項(xiàng)
1、用量
藏紅花生理活性強(qiáng)，一般泡水服用取5-8根花絲就可以了，若藏紅花服用量過(guò)大，可能會(huì)引發(fā)腹痛、腹瀉、便血等不良反應(yīng)。
2、不宜天天服用
藏紅花能一定程度上刺激神經(jīng)和血管，天天服用藏紅花可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮，虛火上炎等癥狀，一般建議在服用3-4天藏紅花水后停服1-2天，或者是隔1天喝1天。
藏紅花的用法用量
1、藏紅花茶
藏紅花茶泡制方法：取藏紅花花絲5-10根用開(kāi)水浸泡后飲用，喝完再續(xù)水3-5次后連同花絲一起喝了。
2、藏紅花酒
藏紅花單方藥酒：花3-4g、白酒500ml(即1斤)，浸泡一周后即可飲用，每日20-30ml。
藏紅花補(bǔ)血酒：熟地500g、當(dāng)歸250g、枸杞子250g、藏紅花25g、佛手25g、桂圓肉250g、松仁250g、茯神100g、陳皮500g、玉泉白酒5000ml(即5斤)，浸泡一月后飲用，每日2次，每次50ml，飯后飲用。藏紅花補(bǔ)血酒可補(bǔ)腎精、健脾益氣、養(yǎng)血活絡(luò)，主治腎虛血虧、頭暈腰疼、食少神疲、失眠、女子月經(jīng)不調(diào)等。(看到這里是不是感覺(jué)這配方賊多？小編也是這樣覺(jué)得，打字都打了半天，但畢竟是好東西嘛多一點(diǎn)也正常大家不要怕~*^▽^*，另外要注意一點(diǎn)：藏紅花酒實(shí)際用量請(qǐng)遵醫(yī)囑!!!)
3、藏紅花粥
做法一：大米100g、藏紅花10-20根，適量加水，煮粥，每天喝一次，適用于氣滯血瘀所致的外傷疼痛、慢性肝炎、冠心病、心絞痛中風(fēng)后遺癥等。
做法二：取10-20根藏紅花放在開(kāi)水中浸泡，然后將100g大米煮沸后加入浸泡好了的藏紅花水，最后煮成粥即可食用。
4、藏紅花湯
用藏紅花煲一些雞湯、豬肉湯或排骨湯等等都是一些不錯(cuò)的選擇，在煲湯的時(shí)候放入藏紅花10根左右即可，藏紅花的黃色帝王色就會(huì)滲入粥或者湯中，增色又增味兒。
5、藏紅花面膜
藏紅花美白面膜：藏紅花1g、白芷10g、桃花10g，碾成粉后用蜂蜜調(diào)制。
藏紅花紅酒面膜：藏紅花1g碾成粉、珍珠粉適量、蜂蜜一勺用紅酒調(diào)制。
藏紅花面膜具有美白肌膚、增加皮膚光澤和彈性、抗皺抗衰老、祛斑和抗皮膚氧化等強(qiáng)大的功效。
綜上所得，菊花、枸杞可以養(yǎng)肝明目，藏紅花可以活血，一起用于氣血虧虛，肝臟失養(yǎng)的病癥。但是在飲用的時(shí)候最好是建議在當(dāng)?shù)叵日抑嗅t(yī)辨證，看看屬于哪種類型，然后再?zèng)Q定是否適用！
