眾所周知，玫瑰花茶功效非常的多，具有解郁作用，能理氣清熱，安神美容，同時(shí)玫瑰花茶搭配菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養(yǎng)陰補(bǔ)血、疏風(fēng)清熱、解毒明目的功效，尤其適合長(zhǎng)坐電腦前的白領(lǐng)和學(xué)生，作用是非常多的，具體的作用如下！
玫瑰花茶的作用
1、緩解情緒
玫瑰花茶能夠改善情緒問(wèn)題，同時(shí)能夠溫養(yǎng)心肝血脈。多喝玫瑰花茶可以起到鎮(zhèn)靜作用。同時(shí)，也可以改善失眠問(wèn)題。
2、活血化瘀
主要是用于調(diào)理女性生理問(wèn)題，比如說(shuō)痛經(jīng)、月經(jīng)不規(guī)律等都可以用玫瑰花茶來(lái)改善。
3、疏肝去火
如果很容易產(chǎn)生煩悶易怒情緒，同時(shí)伴隨眼紅口干以及便秘等癥狀表現(xiàn)就是屬于上火問(wèn)題。因此，可以多喝玫瑰花茶來(lái)緩解上火情況。
4、理氣養(yǎng)血
玫瑰花茶本身具有理氣養(yǎng)血功效，可以適量喝點(diǎn)玫瑰花茶，長(zhǎng)期喝會(huì)有不錯(cuò)的改善。
5、促進(jìn)新陳代謝
玫瑰花茶長(zhǎng)期喝可以調(diào)節(jié)身體經(jīng)絡(luò)起到促進(jìn)血液循環(huán)目的，同時(shí)可以促進(jìn)新陳代謝，緩解疲勞和美容等等。
6、促進(jìn)消化
玫瑰花茶能夠促進(jìn)消化，也因此具有減肥作用。要想減肥效果好，可以在飯后飲用即可。
7、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
玫瑰花茶對(duì)女性具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌作用，能夠緩解疲勞和改善女性痛經(jīng)問(wèn)題。而且還能緩解情緒，能夠預(yù)防抑郁癥。
8、美容養(yǎng)顏
女性長(zhǎng)期喝玫瑰花茶可以滋養(yǎng)皮膚，改善皮膚狀態(tài)以及色斑等。同時(shí)，還能改善女性膚色。長(zhǎng)期喝玫瑰花茶會(huì)有美容養(yǎng)顏效果，而且氣色好。
9、增強(qiáng)體質(zhì)
長(zhǎng)期喝玫瑰茶不單單是可以美容養(yǎng)顏，同時(shí)可以放松心情和緩解身體勞累狀態(tài)。尤其是在增強(qiáng)體質(zhì)方面效果顯著，也能夠活血化瘀。不過(guò)，孕婦不可多飲，避免對(duì)胎兒造成影響。
枸杞的功效
1、提高免疫力
枸杞曬干之后十分的小，但是枸杞雖然個(gè)頭小，營(yíng)養(yǎng)卻十分的豐富，枸杞中含有一種物質(zhì)叫做枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖物質(zhì)，研究發(fā)現(xiàn)，枸杞多糖能夠增強(qiáng)人體的免疫能力，除了枸杞多糖之外，枸杞中還含有胡蘿卜素，而胡蘿卜素能在人體內(nèi)是合成維生素A的前體物質(zhì)，維生素A能夠促進(jìn)合成抗體，所以食用枸杞能夠提高免疫力。
2、抗衰老
枸杞中含有維生素E和枸杞多糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠清除人體內(nèi)的自由基，起到抗衰老的作用，所以食用枸杞有抗衰老的功效。而有一個(gè)關(guān)于枸杞的傳說(shuō)，是在盛唐時(shí)期，西域來(lái)的商賈看到一個(gè)女子叱責(zé)一個(gè)老者，結(jié)果發(fā)現(xiàn)老者是女子的孫子，老者已經(jīng)是九旬老翁，而女子則有200歲的年齡，老者會(huì)被叱責(zé)就是因?yàn)椴怀澡坭讲拍敲达@老，這里指的就是枸杞的抗衰老功效，當(dāng)然傳說(shuō)畢竟是傳說(shuō)，枸杞?jīng)]有那么神奇。
3、養(yǎng)肝益腎
枸杞味甘，性平，歸肝，腎經(jīng)，有養(yǎng)肝益腎的功效，枸杞中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠保護(hù)并修復(fù)受到損傷的肝臟細(xì)胞，并且還能夠滋補(bǔ)腎臟，所以食用枸杞有養(yǎng)肝益腎的功效。
4、降低血糖血脂
枸杞中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠幫助修復(fù)胰島細(xì)胞，從而起到降低血糖的功效。枸杞中還含有能夠促進(jìn)脂肪代謝的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而減少血液中甘油三酯的含量，還能抑制膽固醇在血管壁上的沉積，從而起到降低血脂的功效。
5、養(yǎng)顏美容
枸杞中含有維生素E，維生素C，枸杞多糖等等物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠起到減緩衰老的作用，維生素C還能夠抑制黑色素在皮膚中沉積，從而起到美白肌膚的功效。枸杞中還含有鐵元素，鐵元素是血紅蛋白的重要組成成分之一，能夠緩解缺鐵性貧血的癥狀，使肌膚紅潤(rùn)。所以食用枸杞有養(yǎng)顏美容的功效。
菊花茶的功效
1、醒腦、明目
菊花里含有豐富的維生素A，它是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，經(jīng)常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對(duì)肝火旺盛導(dǎo)致的眼睛干澀有很好的治療效果，尤其電腦工作者，更應(yīng)該多喝菊花茶。
2、清潔濕潤(rùn)皮膚
多飲茶水能加快體液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，清除皮膚排泄物，使皮膚清潔濕潤(rùn)。
3、降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病
菊花有顯著擴(kuò)張冠脈、增加冠脈流量的作用，可降低血清膽固醇，對(duì)防治心腦血管疾病有顯著作用。
高膽固醇患者以及患有心腦血管疾病的患者，常飲菊花茶是非常好的選擇。菊花茶的作用還有下面這些。
4、防癌抗癌
菊花中含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑，這種物質(zhì)與化療相結(jié)合集中殺害癌細(xì)胞，可以使化療取得更好的效果。
5、治感冒、頭痛
菊花味甘、苦，微寒，可用于外感風(fēng)熱，發(fā)熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽(yáng)上亢引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等癥。
6、治療便秘
菊花茶葉的丹寧可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通氣、排便正常，使許多人無(wú)須借助藥物來(lái)治療便秘。
菊花茶不能和什么一起吃
菊花是不能和雞翅、三黃雞、柴雞、豬脊肉、芹菜、豬頭等食物一起吃的，由此可見，和菊花不能一起吃的食物還真的不算少呢，今天大家知道了這些食物不能和菊花一起吃，在之后的烹飪過(guò)程中一定就要多加注意了。
綜上所得，玫瑰、枸杞、菊花茶三者都有著各自獨(dú)特的口感，最主要的是三者的功效也非常的多，三者搭配一起飲用對(duì)于身體出現(xiàn)的肝胃氣痛、月經(jīng)不調(diào)、赤白帶下、瘡癤初起和跌打損傷，都有良好的調(diào)理和治療作用！是非常值得品鑒的喔！
