山楂玫瑰花兩者合一泡茶，它的好處是很多的，作用也是很強的，而且他們是沒有什么毒副作用的，對我們的身體基本上不構成傷害作用的，當然的，山楂玫瑰花茶的功效也是非常多的，那山楂玫瑰花茶通便嗎具體如下！
山楂玫瑰花茶通便
山楂玫瑰花茶非常適合愛美的女士喝，開胃促消化，促進脂肪消化，還能減輕女性生理期的疼痛，養(yǎng)顏美容，增進血液循環(huán)，還可以防止便秘。先將山楂煎汁，然后沖入裝有玫瑰花的容器中，再稍煮后即可飲用。
山楂玫瑰花茶的功效
1、山楂玫瑰花泡水喝作用是很大的，因為山楂它有助于我們的消化功能消化不良的朋友們如果經常性的用山楂泡水喝的話，他對我們的胃功能是有很大的改善作用的。如果我們在吃了油膩性太油的時候再加一些玫瑰花兩者合一，它對消化的作用是更加明顯的。
2、玫瑰花，它主要對我們的美容是有很大的功效的，如果我們想經常性的保持我們的皮膚細白滋潤的話，我們不妨經常用的用玫瑰花泡水喝是很好的一個選擇，如果再加一些山楂的話，對健康是更有幫助的。
山楂不能和什么一起吃
1、豬肝
山楂不能和豬肝一起吃,會破壞體內維生素c。因山楂富含維生素c,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素c遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養(yǎng)價值,故食豬肝后,不宜食山楂。
2、海鮮
魚、蝦、蟹、蜆、章魚、蛤蜊、牡蠣等海鮮類食物。含有豐富的蛋白質和鈣等,如果與山楂等含有較多鞣酸的水果同吃,不但會降低蛋白質的營養(yǎng)價值,而且容易使海物中的鐵質與鞣酸結合,形成一種新的不易消化、不易被人體吸收的沉淀物,引起人體不適,出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、腹痛和腹瀉等癥狀。
3、胡蘿卜
平時山楂和胡蘿卜也是不能一起吃,因為胡蘿卜中含有大量的維生素c分解酶,若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用,維生素c則會被山楂中的營養(yǎng)物質分解破壞。
4、黃瓜、南瓜、筍瓜
山楂富含維生素c,而黃瓜、南瓜、筍瓜中皆含維生素c分解酶。同食可使山楂中的維生素c分解破壞,從而失去原有的營養(yǎng)價值。
山楂的喝法
一、山楂枸杞茶
材料：30g山楂、15g枸杞子
做法：
1、先將山楂洗干凈切成片，跟洗干凈的枸杞一起放置茶杯中
2、用沸水沖泡30分鐘左右即可飲用。
功效：山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還有抗衰老、調節(jié)血糖和血脂的作用，而枸杞是能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。兩者沖泡成茶飲用，是具有補肝益腎、補血益智，幫助美容養(yǎng)顏的。
二、山楂菊花茶
材料：20g山楂、15g菊花
做法：先將菊花和山楂沖洗干凈，然后放入茶壺中加水煮沸，煮沸之后濾渣即可飲用。
功效：山楂菊花茶具有比較好的健脾、消食、清熱、降血脂的功效。宜飯后飲用，不要空腹喝。
三、山楂決明子茶
材料：山楂、決明子、綠茶、適量冰糖
做法：
1、將山楂干放入清水中先浸泡2分鐘，然后用清水清洗干凈。
2、把山楂干和決明子放入鍋中，并倒入清水，用大火將其煮開后，改成小火煮10分鐘左右，然后把綠茶放進去繼續(xù)煮上5分鐘左右。
3、放入冰糖進行攪拌，然后用漏網將茶濾出即可飲用。
功效：山楂具有消食、清理脂肪的作用，而決明子則是有著潤腸通便、清熱的功效，綠茶也有比較好的消脂作用，三者搭配制作成的茶可以增強脂肪代謝作用。
四、山楂荷葉茶
材料：5錢山楂、3錢荷葉，3顆紅棗
做法：先5000ml左右的水倒入鍋中，用開水煮沸，然后把所有的材料都放進鍋中，煮滾大概5分鐘左右，濾出渣后即可飲用。
功效：山楂荷葉茶是可以起到降體脂、降血壓、健脾、清心神等作用，對于預防肥胖癥、高血壓、動脈硬化等疾病有一定效果，而且山楂荷葉茶的祛痘效果也是不錯的。
吃山楂注意事項
1、山楂味酸，加熱后會變得更酸，食用后應立即刷牙，否則不利于牙齒健康。牙齒怕酸的人可以吃山楂制品。
2、脾胃虛弱者，血糖過低者勿食山楂。
3、山楂不能空腹吃，山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發(fā)脹滿、泛酸，若在空腹時食用會增強饑餓感并加重原有的胃痛。
4、盡量少吃生的山楂，尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎。生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石，很難消化掉。如果胃石長時間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔。最好將山楂煮熟后再吃。
5、處在換牙期的兒童不宜多食山楂，會損傷牙齒，對兒童牙齒的生長發(fā)育造成不利影響。
6、山楂有促進婦女子宮收縮的作用，孕婦多食山楂，會引發(fā)流產，故不宜多食。
綜上所得，正常情況下，吃山楂玫瑰花茶是可以通便的，但是平時有便秘的朋友也不宜飲，會增加便秘癥狀的嚴重性。虛火旺盛的朋友飲用會加重癥狀，導致面紅，口干，喉嚨疼等癥狀，所以虛火旺盛不宜飲用！看！
