山楂玫瑰花茶非常適合愛美的女士喝，開胃促消化，促進(jìn)脂肪消化，還能減輕女性生理期的疼痛，養(yǎng)顏美容，增進(jìn)血液循環(huán)，還可以防止便秘，是很多的人都喜歡喝的飲品，那經(jīng)期能喝山楂玫瑰花茶嗎？具體如下！
經(jīng)期能喝山楂玫瑰花茶
山楂玫瑰茶，其主要的功效就是活血化瘀，無論是山楂還是玫瑰，都有明顯的活血化瘀作用。對于平時(shí)月經(jīng)量比較多的女性，一般在月經(jīng)期就不能喝山楂玫瑰茶，因?yàn)榭赡軙?huì)導(dǎo)致月經(jīng)量進(jìn)一步增加，甚至引起頭暈、乏力、心慌等貧血表現(xiàn)。而對于平時(shí)月經(jīng)量比較少，或者是有輕微痛經(jīng)的女性，就可以喝山楂玫瑰茶，既能促進(jìn)月經(jīng)量的增加，還具有緩解痛經(jīng)的作用。
山楂玫瑰花茶的功效
1、消食健脾
玫瑰花含有多種維生素以及其他營養(yǎng)物質(zhì)，而山楂所含的有機(jī)酸以及維生素C能夠促進(jìn)胃中消化酶的分泌，促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)的分解與消化。因此山楂玫瑰茶不僅能夠促進(jìn)消化，還能增強(qiáng)人的食欲，使人補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
2、活血化瘀
山楂和玫瑰都是性溫的食物，并且都具有活血化瘀的功效。因此經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)以及腹部脹痛的女性朋友可以飲用此茶，能夠很好的緩解身體不適的癥狀，從而達(dá)到補(bǔ)血養(yǎng)血的效果。
3、抗衰老
山楂玫瑰茶還具有保護(hù)皮膚，抗衰老的作用。玫瑰是有名的對皮膚好的食材，很多化妝品中都含有玫瑰的精華。它所含的維生素C能夠防止黑色素在皮膚中的沉積，美容養(yǎng)顏。而且喝山楂玫瑰茶不僅能滋潤皮膚，抗衰老，還能調(diào)理身心、緩解人的疲勞，具有不錯(cuò)的安神效果。
山楂玫瑰花茶禁忌人群
山楂玫瑰花茶的味道是非常好的，而且喝起來的功效也是非常出色的，所以我們現(xiàn)代人經(jīng)常的去喝山楂玫瑰花茶，好處是極大的，但是也要注意山楂玫瑰花茶的副作用，本身山楂玫瑰花茶是有活血作用的，所以對于經(jīng)期的女性來說，是不適合服用的，而且孕婦也是同樣不適合服用的，容易導(dǎo)致出現(xiàn)出血的情況。
山楂玫瑰花茶是有一定收斂作用的，這就會(huì)導(dǎo)致我們大便不暢了，如果喝的太多了，還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)便秘的情況，所以一定要適量的去服用山楂玫瑰花茶才行。
山楂玫瑰花茶做法
山楂玫瑰花茶還尤其適用于急性損傷后日久不愈，局部隱隱作痛，活動(dòng)不利，遇天氣變化或勞累則疼痛復(fù)發(fā)加重者。因?yàn)樯介倒寤ú枋侵委熂缰苎缀梅阶樱荷介?0克，玫瑰花10克，枸杞子15克，茉莉花10克。先將山楂、枸杞子煎汁，然后沖入裝有茉莉花、玫瑰花的容器中，再稍煮后即可飲用。本方補(bǔ)益肝腎，溫經(jīng)活血通絡(luò)。
山楂的吃法
一、山楂決明子茶
材料 決明子、蒲公英、山楂、蜂蜜。
做法
1、將山楂、決明子洗凈，將決明子搗碎；
2、將山楂和蒲公英放入鍋中，倒適量水；
3、放入決明子粉，大火煮10分鐘左右；
4、蓋燜15分鐘，調(diào)入蜂蜜，即可。
二、山楂金桔
材料 山楂、金桔、蜂蜜。
做法
1、將山楂、金桔沖洗干凈，將金桔切成兩半；
2、將山楂、金桔放入杯中，注入沸水；
3、蓋上杯蓋，沖泡5~10分鐘；
4、加入紅糖，調(diào)拌均勻，即可。
三、山楂紅糖飲
材料 山楂干、紅糖。
做法
1、將山楂干洗凈，放入鍋中；
2、加適量水，大火煮10分鐘左右；
3、倒入紅糖，攪拌均勻，即可。
綜上所得，山楂玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛，月經(jīng)期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經(jīng)等癥狀，都可以得到一定的緩解！
