枸杞芽茶是每年春季的時(shí)候枸杞樹發(fā)芽，對(duì)嫩芽進(jìn)行采摘，晾曬，炒制，最終獲得的一種成品，不僅僅具有綠茶類的清香，更加具有營養(yǎng)價(jià)值，適宜飲用好處非常的多，那胃病能喝枸杞芽茶嗎？具體如下！
胃病能喝枸杞芽茶
本草匯言中提到：“如脾胃有寒痰冷僻，時(shí)作泄瀉者勿入”。對(duì)于脾虛的人群如果經(jīng)常用枸杞子泡水喝則容易引起脾胃寒痰阻滯更盛，從而導(dǎo)致消化不良。
用枸杞子泡水喝，枸杞子泡水之后經(jīng)過人飲用對(duì)于腸胃的影響刺激是比較大的。脾胃較為虛弱的人不宜過少食用，很可能造成腹痛、腹瀉等身體不適。而且過多食用溫?zé)岬蔫坭阶右矔?huì)加重胃部的負(fù)擔(dān)，影響腸胃消化。
枸杞芽茶的成分
枸杞葉有一定的保健功效，而枸杞芽茶是發(fā)揮枸杞葉功效的最簡(jiǎn)單、最方便、最快捷與最有效的方法。枸杞葉中主要含甜菜堿、胡蘿卜素、抗壞血酸、亞油酸、有天門冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、?；撬岬仁畮追N人體必需的氨基酸，且富含鈣、鐵、鋅、硒、維生素B1、維生素B2、維生素C等多種人體必需的微量元素。
枸杞芽茶的的價(jià)值
1、“一全”：所含營養(yǎng)成份種類全。現(xiàn)已檢測(cè)出的營養(yǎng)成份就達(dá)到20多種，在已查明的天然食物中為最全。它們分別是：脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、熱量、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、抗壞血酸、總糖、鈣、不飽和脂肪酸、磷、鐵、鉀、鎂、鋅、硒、泛酸、葉酸、兒茶素、黃酮、總皂甙、生物素等。
2、“二低”：總糖含量低：現(xiàn)已檢出的總糖含量為3.76%，與天然水果類對(duì)比總糖含量為最低;脂肪含量低：現(xiàn)已檢出的脂肪含量為3.5%，與天然肉類對(duì)比脂肪含量為最低。
3、“三高”：營養(yǎng)成份總含量高：占自身重量的80%以上，單多酚類物質(zhì)就占近20%，在天然食物中含量為最高。蛋白質(zhì)含量高，占自身重量的45%，在陸地動(dòng)植物中含量為最高。兒茶素含量高，占自身重量的14.9%，在人類可食天然食物中含量為最高。
枸杞芽茶的功效
1、提高睡眠質(zhì)量
枸杞芽茶能心靜安神調(diào)節(jié)神經(jīng)，平時(shí)人們沖泡飲用枸杞芽茶能讓緊張的情緒放松下來，也能緩解神經(jīng)衰弱，特別是在晚上睡前飲用，可以讓人們快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)，還不會(huì)出現(xiàn)睡后易醒和多夢(mèng)等不良癥狀。
2、提高身體免疫力
枸杞芽茶中含有天然多糖和多種維生素，這些物質(zhì)能促進(jìn)人體免疫細(xì)胞再生，可以讓人體抗病能力明顯提高，經(jīng)常沖泡飲用枸杞芽茶可以預(yù)防高血壓高血脂以及感冒和咽喉腫痛等多種常見疾病。
3、保護(hù)眼睛
枸杞葉茶是人類眼睛的保護(hù)神，因?yàn)檫@種產(chǎn)品中含有豐富的維生素a和一些胡蘿卜素，除此以外，維生素b2和維生素c也是這種產(chǎn)品中的重要存在，它們被人體吸收以后，可以直接作用于人類的眼睛，能明目提神，也能預(yù)防多種結(jié)膜炎和眼睛腫痛等常見眼科疾病。
4、潤腸通便
枸杞芽茶性質(zhì)寒涼，能清熱解毒，緩解腸燥，除此以外他還能潤滑腸道，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，能加快腸道中垃圾與毒素的代謝，平時(shí)沖泡飲用以后可以潤腸排毒，也能通便，可以用于人類身體肥胖和腸燥便秘等高發(fā)疾病的預(yù)防與治療。
枸杞芽茶如何食用
1、黃芪紅棗枸杞茶
材料：黃芪15克，紅棗15枚，枸杞15克。
做法：取黃芪、紅棗，枸杞加水適量，文火煮1小時(shí)以上。
用法：每日1劑，分2～3次服，食棗喝湯，連服15天為一療程。
功效：益氣固表，強(qiáng)身健腦。
2、紅棗枸杞山楂茶
材料：紅茶3克、枸杞12克。
做法：將兩種材料放入杯中，以沸水沖泡。
功效：可以補(bǔ)腎護(hù)肝，清心明目。還可以改善體質(zhì)虛弱的癥狀。
綜上所得，枸杞全身都是寶貝，不管是它的葉子，還是它的根，都能對(duì)人體起到一定的幫助作用。然而，枸杞中的精華都存放在嫩葉中，枸杞芽茶就是采取嫩葉制成，適宜飲用好處飛非常的多，當(dāng)然的，胃不好也是可以飲用的！
