黑枸杞非常的珍貴，在很多地方稱之為藍(lán)色妖姬，要比紅枸杞的營養(yǎng)價(jià)值更高一些，黑枸杞具有滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)肝養(yǎng)胃，治療高血壓，高血脂以及膽固醇過高的現(xiàn)象，因此下面小編就給大家介紹一下五味子黑枸杞茶功效與作用吧！
五味子黑枸杞茶功效
五味子果實(shí)作中藥功能益氣生津、斂肺滋腎、止瀉、澀精、安神，可治久咳虛喘、津少口干、遺精久瀉、健忘失眠等癥。藥理試驗(yàn)證明能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制過程，促進(jìn)肌體代謝，調(diào)節(jié)胃液和膽液分泌，對肝炎恢復(fù)期轉(zhuǎn)氨酶升高者有降低作用。果皮及成熟種皮含木脂素，是五味子的藥用有效成分,其中包括多種五味子素。
黑枸杞子性味甘平，入肝、腎經(jīng)，為常用的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥，能補(bǔ)腎生精、益血明目，故凡肝腎精血不足諸癥均可應(yīng)用。如腰脊酸痛、陽痿遺精、耳聾耳鳴、健忘眩暈、二目昏花、視物不清，迎風(fēng)流淚等，黑枸杞子皆可治療。舉凡杞菊地黃丸、黑枸杞丸、黑枸杞子酒、黑枸杞子散、杞圓膏等著名方劑，皆以黑枸杞作為主藥。
五味子黑枸杞茶都能壯陽，一個(gè)是能夠補(bǔ)腎生精，一個(gè)是防止遺精久瀉,沒有副作用。對于長期工作過度勞累、耗損精血、臟器功能低下者，常感力不從心，疲勞難于緩解的人可以用五味子、黑枸杞子等泡水喝保護(hù)肝臟。
黑枸杞的成分
黑枸杞味甘、性平，其主要功效有：增強(qiáng)免疫力，抗疲勞;補(bǔ)腎益精，生津止渴;改善血液循環(huán);改善睡眠;養(yǎng)肝明目。黑枸杞富含蛋白質(zhì)、枸杞多糖、維生素、微量元素等多種營養(yǎng)成分，還含有豐富的天然原花青素(紅枸杞不含)，是原花青素含量最高的天然野生植物?？偟膩碚f，黑枸杞的功效、用法、用量都類似紅枸杞，抗氧化、抗衰老作用比紅枸杞還好。
黑枸杞的吃法
1、直接嚼食：會(huì)有淡淡的香甜感，像平時(shí)吃的葡萄干一樣。
2、泡水喝：用冷水或溫水(溫度過高會(huì)破壞黑枸杞中的花青素，建議50-75度水溫)沖泡，等待5分鐘左右即可飲用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉(當(dāng)營養(yǎng)成分和花青素釋放完之后，部分果實(shí)會(huì)呈略透明的白色)。依個(gè)人口感喜好，還可加入蜂蜜。
3、泡酒：可以即泡即飲，也可儲(chǔ)藏后再飲用，一般半個(gè)月到一個(gè)月為宜。
4、入藥：按照醫(yī)生的處方酌情入藥。
5、煮湯。與榛仁一起煮可以補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目;用黑果枸杞煮雞蛋可以養(yǎng)肝腎，益精血，補(bǔ)氣血，適用于神經(jīng)衰弱，貧血，慢性肝炎，視力減退等癥狀(做法：枸杞洗凈，控干。雞蛋連殼洗凈，擦干水分枸杞、雞蛋一起放入鍋中，加入適量清水，置火上煮10分鐘，取出雞蛋剝?nèi)サ皻?，放入鍋中，在燒煮片刻即可服?;皮蛋枸杞凍豆腐湯可以清熱健胃，養(yǎng)肝明目，寬中益氣。
黑枸杞?jīng)_泡步驟
1、黑枸杞15粒，100ml的水杯1個(gè)，溫水60度一下.
2、先把黑枸杞放到杯子里面，在倒入水。（很多人都是先倒水在放黑枸杞的）
3、黑枸杞?jīng)_泡一次的時(shí)候水喝完了在沖泡第2杯，可以沖泡3次，在第三次的時(shí)候可以把黑枸杞一起吃了.
黑枸杞用量
1、直接嚼食：會(huì)有淡淡的甜味，有點(diǎn)像平時(shí)吃的葡萄干
2、泡水：用冷水或溫水(建議60度以下的溫水，溫度過高會(huì)破壞黑枸杞中的花青素)沖泡，等待5分鐘左右即可飲用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉(當(dāng)營養(yǎng)成分和花青素釋放完之后，部分果實(shí)會(huì)呈略透明的白色)。依個(gè)人口感喜好，還可加入蜂蜜哦。
3、泡酒：一斤酒可放30g左右的黑枸杞，可以即泡即飲，也可儲(chǔ)藏后再飲用，一般半個(gè)月到一個(gè)月為宜，一日2次。
4、入藥：按照醫(yī)生的處方酌情入藥。
總上所得，五味子黑枸杞茶營養(yǎng)價(jià)值非常的高，適宜飲用有收斂固澀，益氣生津，補(bǔ)腎寧心，清肝明目,補(bǔ)腎益精，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤肺止咳之功效，非常值得品鑒！
