雪菊茶葉的功效
1、調(diào)節(jié)神經(jīng)緩解失眠
雪菊花茶中含有的菊花干和一些天然多糖，能直接作用于人類的神經(jīng)，能讓人們的中樞神經(jīng)得到深度放松，它能有效緩解，預(yù)防人類的失眠，經(jīng)常飲用還能預(yù)防記憶力減退提高大腦功能。
2、凈化血液保護血管
雪菊花茶被稱為人類血液的凈化劑，它能清理人類血液中淤積的多種毒素，而且能增加血管彈性，促進血液循環(huán)，更能維持人體內(nèi)部酸堿平衡，它對人類高發(fā)的高血壓，高血脂以及冠心病都有明顯預(yù)防作用，對維持人體心血管健康有很大好處。
3、抗菌消炎抗病毒
雪菊花茶時用的鐵菊花，是一種性質(zhì)寒涼能疏風(fēng)，清熱解毒消腫的中藥材，把它制成花茶以后能起到消炎殺菌的重要作用，它對人類的肺炎，鼻炎和氣管炎都有一定緩解作用。雪菊花茶還能抗病毒它能抑制多種病毒的活性，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的病毒性感冒、病毒性腸炎以及流腦、乙腦等癥也有一定預(yù)防作用。
雪菊茶葉適宜哪些人喝？
雪菊茶具有清肝明目，潤腸通便，降脂降壓的功效，所以適用的人群十分的廣泛。
首先，雪菊茶適合失眠者飲用，它有改善睡眠的作用，每天開水泡上3到6克，對經(jīng)常失眠者效果特別好；
其次，雪菊茶對三高人士來說，是不可多得的降壓飲品，一次取2-4朵沖泡，可預(yù)防高血壓、高血脂；
再者，雪菊茶能夠能提高心輸出量增加心肌供氧量保護缺血心肌正常生理功能，適用于高血壓、高血脂患者。對患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平穩(wěn)降脂的作用。
雪菊茶葉能天天喝嗎？
雪菊茶性溫，每天飲用是可以的，但要適量的喝，有過敏體質(zhì)的人如果想要喝雪菊茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，假如沒問題再多泡，但也不應(yīng)過量飲用。一般情況下，昆侖雪菊茶最適合血壓高、血脂高、頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺等人群飲用。
