喝金盞菊茶有什么作用？
1、發(fā)汗利尿、清濕熱、降火氣。
2、緩解失眠、神經(jīng)衰弱和焦慮等癥。能保護視力、養(yǎng)護腸機能、養(yǎng)肝明目、養(yǎng)顏美容、解毒消炎。
3、消炎殺菌、促進血液循環(huán)、止痛、促進傷口愈合，緩解經(jīng)痛；有助治療胃痛及胃潰瘍。
4、保護消化系統(tǒng)，增強肝臟功能。刺激膽汁分泌，分解脂肪，建議女性不妨多飲。
5、在重感冒時飲用可利尿、退燒。
6、有收斂、防潰爛、減輕曬傷、燒燙傷等功效。用來蒸臉、藥草浴或手足浴，可促進肌膚的清潔柔軟。
金盞菊茶泡法
1、熱水沖泡，用熱水溫?zé)岵鑹亍⒉璞?，之后將其瀝干。
2、取出3-5g金盞菊，裝入溫過的壺中，緩緩注入500ml的滾水，金盞菊香隨之飄散開來。
3、放置約3分鐘后飲用?；貨_第二次約要7分鐘，第三次大約要靜置10分鐘。
4、將金盞菊取出，以免浸泡過久讓茶湯變澀，而且適時取出，可以讓下次回沖時仍有香氣。
5、如果先放入滾水，再放入金盞菊，能保有金盞菊茶的顏色，也比較耐泡。
金盞菊茶功效是不錯的，適量的喝能夠調(diào)理身體健康。但是要注意，金盞菊茶不適宜天天喝，也不是人人都可以飲用，最好根據(jù)個人情況選擇，適宜飲用的情況下才喝。
