眾所周知，玫瑰花茶的營養(yǎng)價(jià)值非常的高，是無數(shù)女性都會選擇的茶飲，因?yàn)槊倒寤ú璨坏谖丢?dú)特，而且還具有一些令人意想不到的功效。當(dāng)然只要在玫瑰花茶中加入一些其它的東西，它的功效就會更加出色，下面小編就給大家介紹一下玫瑰花茶的搭配與功效吧！
玫瑰花茶的搭配泡法
1、牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。
做法：將玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水沖泡5分鐘后，取茶汁，加入牛奶調(diào)勻即可。
功效：護(hù)肝健胃，養(yǎng)顏潤膚，增加皮膚的彈性!長期服用，效果顯著。
2、桂圓玫瑰茶
材料：桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。
做法：桂圓取肉，與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。
功效：養(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤膚。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。長期服用，效果顯著。
3、養(yǎng)顏嫩膚玫瑰茶
材料：大棗、太子參、玫瑰花
做法：兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝。
功效：太子參加上大棗的滋補(bǔ)功效，能讓玫瑰的嫩肝作用發(fā)揮得更持久。
4、金銀玫瑰茶
材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克。
做法：混合后用沸水沖泡15分鐘即可。
功效：理氣解郁，滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升，臉色枯黃，皮膚干燥者。長期服用，效果顯著。
5、玫瑰花茶
材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。
做法：將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。
功效：氣味芬芳，味甘微甜，促進(jìn)食欲，能活血行氣，調(diào)經(jīng)止痛，是女性的婦女病癥的良藥。
6、西紅柿玫瑰茶
材料：西紅柿1個(gè)，嫩黃瓜1條，新鮮玫瑰花瓣12瓣，檸檬汁和蜂蜜各適量。
做法：西紅柿去皮去籽，黃瓜洗凈，與玫瑰花瓣放在一起碾碎過濾，加入檸檬汁和蜂蜜調(diào)勻即可。
功效：促進(jìn)皮膚的新陳代謝，色素減退，皮膚細(xì)膩白嫩!長期服用，效果顯著!
7、玫瑰桑精茶
材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麥門冬1克，黃精1克，枸杞子10粒。
做法：將材料混合后用沸水沖泡5分鐘即可。
功效：疏肝明目，補(bǔ)腎固精，調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏，較適用于肝腎兩虧，月經(jīng)不調(diào)者.。長期服用，效果顯著!
8、白玫瑰茶
材料：白蘞6克，玫瑰花3朵，紅棗5顆。
做法：混合后用沸水沖泡15分鐘即可。
功效：解毒散瘀，美化肌膚，適用于面部有黑斑，雀斑，痤瘡，疙瘩的長期服用，效果顯著。
9、紅棗玫瑰茶
材料：粉玫瑰5朵去核紅棗2枚
作法：用80攝氏度的水泡制(水溫過高會破壞維生素C)
功效：玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高，而維生素C又為水溶性維生素，它的功效當(dāng)然不凡了。而且餐后飲用還能去脂，一舉兩得。
10、木瓜玫瑰茶
材料：熟木瓜300克，鮮奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖適量，姜汁數(shù)滴。
做法：將木瓜切細(xì)塊，放入果汁攪拌機(jī)中，榨成汁倒出，再加入鮮奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。
功效：增加皮膚的彈性，平衡皮膚的酸堿度，防止皺紋，養(yǎng)陰潤肺，對胸部發(fā)育不良者有良效。
玫瑰花茶的功效
1、美容養(yǎng)顏
玫瑰花中含有的營養(yǎng)物質(zhì)也是比較豐富的，尤其是維生素和礦物質(zhì)元素，這兩種元素對人體的好處還是蠻大的。我們要知道礦物質(zhì)元素和維生素是能夠清楚人體中的自由基，然后就能抗衰老。皮膚不衰老，就會顯得很年輕有活力。然后也不容易出現(xiàn)斑斑點(diǎn)點(diǎn)，斑點(diǎn)祛除起來還是很麻煩的。而且玫瑰花還有補(bǔ)氣活血的功效，氣血對于人體來說還是很重要的，氣血足人的臉色和精神都會很好，當(dāng)然皮膚的狀態(tài)也會很了，特別有彈性。
2、緩解痛經(jīng)
女性每個(gè)月都會來月經(jīng)，然后因?yàn)閭€(gè)人的體質(zhì)不同，有的女性就會有痛經(jīng)的現(xiàn)象。痛經(jīng)給女性帶來的折磨也是不小的，所以，有痛經(jīng)癥狀的女性都很想找到方式去緩解痛經(jīng)。想要很好的緩解痛經(jīng)，其實(shí)就可以嘗試喝玫瑰花茶。因?yàn)槊倒寤ū容^溫和，所以對于活血化瘀是很有效的。而且還能調(diào)經(jīng)止痛，女性的內(nèi)分泌如果出現(xiàn)異常，也是可以調(diào)節(jié)的。
3、幫助減肥
玫瑰花不僅看著美，而且含有的有用物質(zhì)也比較多。其中就有這樣一個(gè)成分，叫做善寧酸。這種物質(zhì)大家可能不了解，但是沒關(guān)系，它的作用就是可以幫助脂肪代謝。需要減肥的人，建議可以適當(dāng)?shù)亩嗪赛c(diǎn)，這樣瘦身會比較容易一點(diǎn)，當(dāng)然運(yùn)動和飲食也要注意。
4、緩解失眠癥狀
現(xiàn)在的人生活都比較繁忙，所以對于飲食和睡眠不是很注重，然后壓力又特別的大，所以就很容易失眠。經(jīng)常失眠對身體的影響還是比較大的，所以能夠緩解還是要緩解。而喝玫瑰花茶就可以很好的緩解，玫瑰花茶可以讓體內(nèi)的血液循環(huán)變快，然后還能緩解不良的情緒，這樣就能很好的改善失眠狀況了。
以上就是關(guān)于玫瑰花茶搭配及其功效的介紹，綜上所得，玫瑰花茶是一種溫和的茶葉，包容性非常的強(qiáng)，可以與多種東西在一起沖泡，口感好的同時(shí)，功效也非常的多！
