眾所周知，玫瑰花茶是中國的歷史名茶，玫瑰花茶是一種很常見的養(yǎng)生保健的茶品類型，不僅可以有美容養(yǎng)顏的作用，而且可以促進代謝，具有抗衰的作用，當(dāng)然的，除了以上的這些之外，玫瑰花茶的好處還有很多，具體如下！
玫瑰花茶的作用
1、理氣解郁
玫瑰花的藥性溫和，具有非常好的理氣解郁之用，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的效果，尤其適合工作壓力大，情緒不佳，以及經(jīng)期經(jīng)常會有情緒煩躁的女性朋友飲用，舒緩心情。
2、活血散淤
活血散淤是玫瑰花的最明顯功效之一，對于經(jīng)期排血不暢，痛經(jīng)較重者而言，可以適量喝些玫瑰花泡茶，有非常顯著的調(diào)經(jīng)止痛功能，以便促進經(jīng)血排出，有效改善痛經(jīng)。
3、美容養(yǎng)顏
玫瑰花具有調(diào)節(jié)氣血，調(diào)和臟腑的功效，偶爾喝些玫瑰花茶可以有效改善暗淡無華的氣色，令面色漸漸紅潤起來，并且對一些面部色斑有改善效果。
4、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
玫瑰花茶不僅可以有效平和我們的不良情緒，同時，可以行氣活血，而這些都有利于女性的內(nèi)分泌平衡，堅持喝一段時間的玫瑰花茶就會起到明顯的效果。
5、抵抗輻射
每天對著電腦，多多少少會受到輻射的影響，不僅皮膚容易更快老化，對身體健康也是有影響的，而玫瑰花茶具有抗氧化作用，可以減少輻射對機體的傷害，具有防護輻射之用。
6、改善睡眠
工作上，以及來自家庭的壓力，很容易讓人出現(xiàn)急躁、焦慮、郁悶的情緒，而這些都會增加失眠的發(fā)生幾率，喝玫瑰花茶可以平撫不安的情緒，并消除疲勞感，對治療失眠會有一定的幫助。
7、養(yǎng)胃養(yǎng)肝
玫瑰花性味溫和，可以溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，可有效改善肝火旺盛而引起的易怒、口干、口苦、頭暈、眼睛紅赤等癥狀，另外，它還可治療腹中冷痛，胃浣積寒等癥。'
喝玫瑰花茶的注意事項
1、便秘患者不適合服用
玫瑰具有一定的收斂作用，所以說拉肚子的患者服用之后具有止瀉的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不僅不能夠緩解便秘，甚至還會導(dǎo)致便秘的問題更加的嚴(yán)重。
2、體質(zhì)較差的患者不適合服用
如果你經(jīng)常感覺到身體疲倦，而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差，那么最好不要服用玫瑰花，因為它不僅不能夠提高體質(zhì)，反而會令體質(zhì)越來越差。
3、不適合每天服用
中醫(yī)建議，在夏天的時候千萬不能夠天天服用。雖然玫瑰花具有很不錯的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的氣血運行出現(xiàn)毛病。如果體內(nèi)的氣血運行速度過快，那么身體的健康就會受到影響，特別是在月經(jīng)期間的女性更加容易大出血，甚至有可能威脅生命健康。
4、不適合月經(jīng)量過多的女性服用
雖然說將玫瑰泡水喝對于多種婦科疾病有著很不錯的治療作用，特別是月經(jīng)不調(diào)或者是痛經(jīng)。不過，玫瑰雖然能夠治療婦科疾病，但不爭氣服用也有可能導(dǎo)致身體患有婦科疾病。如果說平時的月經(jīng)量比較多，那么在月經(jīng)期間最好不要將玫瑰泡水之后服用，甚至在平時也要減少。
5、孕婦不要經(jīng)常服用
研究發(fā)現(xiàn)，如果女性在懷孕期間大量并且長期將玫瑰泡水喝，那么流產(chǎn)以及分娩困難的情況就會加重。所以，為了自己以及孩子的健康，小編不建議懷孕期間的女性服用玫瑰。
6、胃寒以及容易腹瀉的患者不適合服用
這一類型的患者并不是說堅決不能夠?qū)⒚倒迮菟?，而是服用的時間間隔一定要長，不能夠長期并且經(jīng)常的服用。
綜上所得，玫瑰花茶性質(zhì)溫和，降火氣，且有消除疲勞，愈合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，將毒素排出體外，清除自由基，消除色素沉著，滋潤皮膚，平衡激素，特別適用女性飲用！
