檸檬玫瑰花茶作為花茶各種搭配中的最佳搭配，是很多的人都喜歡的一種搭配，因?yàn)闄幟拭倒寤ú璨粌H有檸檬、玫瑰花茶的口感，最主要的是功效非常的多，具體如下！
檸檬玫瑰花茶功效
1、 玫瑰花可以美顏?zhàn)o(hù)膚、緩解焦躁的情緒、平衡內(nèi)分泌、補(bǔ)血?dú)?、調(diào)理肝臟和胃部，而且可以改善人的體質(zhì)、消除疲勞，玫瑰花茶的味道很是清香，能夠使人較舒緩情緒，消除抑郁。還可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對消化可以起到一定的作用，因此也能達(dá)到養(yǎng)顏的作用。
2、 檸檬可以美白，有一定的祛斑作用，因?yàn)闄幟屎胸S富的維生素c可以淡化黑色素，防止黑色素沉淀，而且檸檬具有行氣散結(jié)、幫助飲食的作用。但因?yàn)闄幟屎芩?，所以建議慢性胃炎、胃潰瘍的人盡量少服用。以免對胃部造成不必要的傷害。所以還是得根據(jù)自己的身體狀況選擇。
3、 玫瑰花和檸檬泡在一起之后，會(huì)有效的發(fā)揮各自的作用，并且兼容，對人的身體有很大的幫助，每天按時(shí)定量的服用，盡量是使用新鮮的檸檬哦。喝了之后，皮膚會(huì)變得嫩白，消化也會(huì)很順暢，而且玫瑰的香味也可以緩解人的焦躁情緒。總之就是益處很多。
4、干檸檬味道酸澀，含有多種酸性物質(zhì)，能刺激胃酸的分泌，而玫瑰花氣味芳香，含有多種揮發(fā)油成分，兩者一起泡水喝，有增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的作用，可用于改善食欲不振、消化不良等癥狀。
5、玫瑰花中含有大量的橙花醇、香葉醇等揮發(fā)性香氣成分，而干檸檬中含有豐富的維生素及多種礦物元素，兩者一起泡水喝，可以調(diào)節(jié)情緒、緩解疲勞，還可以平衡內(nèi)分泌。
6、玫瑰花中含有豐富的維生素、揮發(fā)油、有機(jī)酸等，而干檸檬中含有大量的維生素C，兩者搭配泡水，可以促進(jìn)新陳代謝，加速血液循環(huán)，還可以有效清除自由基，減少黑色素沉著，有美容養(yǎng)顏的功效。
檸檬玫瑰花茶適宜人群
1、臉色發(fā)黃的女性
對于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。
2、消化不好的人群
檸檬是女性的水果，含有大量檸檬酸，可以促進(jìn)胃里蛋白分解酶的分泌，增加腸胃蠕動(dòng)，幫助消化吸收。
3、工作壓力大的人群
檸檬的芬芳有利于集中精力，在沈思時(shí)也很有益。檸檬玫瑰花茶中的檸檬香味在空氣中彌漫，可以緩解緊張的神經(jīng)。
4、想要美白的人群
檸檬含有豐富的維生素C，又名抗壞血酸，在生物氧化、還原和細(xì)胞呼吸中起著重要的作用，是美容化妝品界廣泛認(rèn)可的重要元素之一。
檸檬玫瑰花茶沖泡方法
【材料】玫瑰花8朵，鮮檸檬一個(gè)
【泡法】
1、玫瑰花用水沖一下，瀝干水分，檸檬切片（三四片就行，剩余的放入冰箱中，以備下次使用時(shí)新鮮）。
2、把洗凈的玫瑰花放茶壺內(nèi)，倒入1000毫升開水，燜三分鐘，再放檸檬片燜兩分鐘。
3、飲用時(shí)調(diào)入蜂蜜攪勻即可。
以上就是關(guān)于檸檬玫瑰花茶作用的介紹，從上面的介紹中我們就可以看出，檸檬玫瑰花茶是一種口感非常好，同時(shí)功效也非常多的混合飲品，非常值得品鑒！
