眾所周知，苦瓜玫瑰花茶兩種都有清熱解毒的作用，藥性都一樣，所以是能在一起服用的。玫瑰花清熱解毒?？喙弦睬鍩峤舛?，還降心火、降血糖等作用，并且還能幫助減肥，具體如下！
苦瓜玫瑰花茶能減肥
苦瓜可以清暑滌熱，明目，解毒。治熱病煩渴引飲，中暑，痢疾，赤眼疼痛，癰腫丹毒，惡瘡。玫瑰可以調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問(wèn)題，促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)， 防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。
苦瓜玫瑰花茶的功效
1、清熱去火
苦瓜性寒，味苦，屬于苦寒食物中的代表，食用苦瓜后會(huì)給人一種從內(nèi)而外的感覺(jué)，在夏季天氣格外炎熱，用苦瓜泡水喝是一種不錯(cuò)的清熱去火的選擇。
2、降血糖
苦瓜中含有苦瓜多肽類物質(zhì)、多肽類物質(zhì)，具有降血糖的功效，其主要作用機(jī)制是促進(jìn)胰島素的分泌，增強(qiáng)一道B細(xì)胞的活性，在臨床上很多胰島素藥物都以苦瓜為原料，因此，用苦瓜泡水喝也有降血糖的作用。
3、美容養(yǎng)顏
苦瓜雖苦，但是其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，苦瓜中維生素C的含量很高，并且還很有苦瓜素，苦瓜苷等活性成分，苦瓜泡水喝能攝入大量的這些成分，能幫助清除體內(nèi)的自由基，緩解臟器和皮膚的衰老，并且對(duì)青春痘等也有一定的治療效果。
4、潤(rùn)腸通便
苦瓜中含有大量的膳食纖維，但是直接泡水喝攝入的量很有限，建議在泡水喝之后，待苦瓜的味道不是很苦時(shí)，將苦瓜片嚼碎吞服，能補(bǔ)充大量的膳食纖維，促進(jìn)排便，潤(rùn)腸通便。
5、補(bǔ)腎利尿
苦瓜具有一定的利尿作用，主要是苦瓜中含有較多的鉀離子，在食用之后可調(diào)節(jié)血壓和滲透壓，改善腎臟環(huán)境，有益腎利尿功效。
6、殺菌消炎
苦瓜在民間也是一種很好的解毒藥材平時(shí)外傷感染，蛇咬，蜂蟄時(shí)可用苦瓜汁清洗傷口，飲用苦瓜泡水也有一定的治療作用。
7、減肥瘦身
苦瓜茶也是一種比較常見(jiàn)的減肥茶，尤其適合年輕女性的喜歡，在飯后飲用一杯苦瓜茶，能輕輕松松的減去身體內(nèi)的脂肪。
8、防癌抗癌
苦瓜中含有的苦瓜素，維生素C和蛋白質(zhì)都能提高人體的免疫力，并且還能幫助清除體內(nèi)的自由基，緩解臟器的衰老，對(duì)癌細(xì)胞的形成和擴(kuò)散有抑制作用。
9、開(kāi)胃健食
苦瓜雖然味苦，但是其含有濃郁的香氣，尤其在泡水喝時(shí)最為明顯，在飯前飲用幾口苦瓜茶能起到很好的開(kāi)胃作用。主要起作用的是苦味素和苦瓜苷，健脾開(kāi)胃。
喝苦瓜玫瑰花茶注意事項(xiàng)
1、苦瓜汁性寒，不適合大量的食物，容易導(dǎo)致脾胃虛寒，或?qū)m寒，對(duì)身體不好。
2、苦瓜汁味道極苦，對(duì)胃腸有很大的刺激，因此，胃腸功能欠佳的人群不適合食用。
3、苦瓜減肥效果屬于一個(gè)較長(zhǎng)的時(shí)間，苦瓜味道并不是很好，需要毅力堅(jiān)持。
4、苦瓜性寒，榨汁寒性更佳，陽(yáng)虛體質(zhì)的人不適合食用，容易受寒引起疾病。
綜上所得，苦瓜玫瑰花茶適宜飲用是可以幫助減肥的，但是西醫(yī)的藥理研究苦瓜有降血糖的作用，但糖尿病病人飲用苦瓜的酒精提取物并沒(méi)有降糖的功效，所以這二者放在一起并沒(méi)有減肥的功效！
