瑰花，性微溫，具有活血調(diào)經(jīng)（對月經(jīng)不調(diào)）、舒肝理氣（對情緒有鎮(zhèn)定、安撫）的功效。菊花，性寒，具有疏散風熱、清熱解毒、清肝明目的功效，具體如下！
菊花玫瑰花茶的功效
菊花和玫瑰花也是可以一起泡茶喝的，菊花具有清肝瀉火的作用，玫瑰花具有活血調(diào)經(jīng)的作用，兩者一起使用的話可以去除火氣，活血化瘀。但是需要注意的是在經(jīng)期內(nèi)不要飲用，以免引起腹痛的情況，而且有可能引起出血量增多的情況。所以建議患者根據(jù)自己的情況適當飲用。
菊花玫瑰花茶的泡法
原料：胎菊花10余朵、干玫瑰3朵。
做法：
1、壺中先放入菊花和玫瑰花，倒入開水，微微晃幾下倒掉茶水，稍微洗一下茶。
2、再次加入開水，喜歡冰糖的可以加些，不喜歡的可不加。蓋上蓋子泡約10分鐘，待花茶充分綻開后，微微搖晃均勻后即可飲用。
菊花的功效
1、味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散風熱，清肝明目，平肝陽，解毒。用于感冒風熱，發(fā)熱頭昏；肝經(jīng)有熱；目赤多淚，或肝腎陰虛，眼目昏花；肝陽上亢，眩暈頭痛；瘡瘍腫痛。現(xiàn)代又用于冠心病、高血壓病。
2、降血壓
菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結(jié)膜炎時飲用。
3、明目
菊花除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平?？梢耘菀槐栈ú鑱砗龋芟劬ζ?。如果每天喝3-4杯的菊花茶，對恢復視力也有一定作用。
4、提神
菊花是一種神經(jīng)強壯劑，能增強毛細血管的抵抗力，可延緩衰老，增強體力。菊花有良好的鎮(zhèn)靜作用，經(jīng)常食用能使人肢體輕松，醒腦提神。
玫瑰的功效
1、 性質(zhì)溫和、男女皆宜。可緩和情緒、平衡內(nèi)分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調(diào)理的作用、并可消除疲勞、改善體質(zhì)，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人緩和情緒、紓解抑郁，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，解除腰酸背痛，對消除疲勞和傷口愈合，滋潤養(yǎng)顏，護膚美容，活血，保護肝臟，和胃養(yǎng)肝，消除疲勞，促進血液循環(huán)之功能。
2、 可治慢性胃炎及肝炎。疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血氣、安神、通便，降火氣，可調(diào)理血氣、促進血液循環(huán)，能活血化瘀，可緩和情緒，調(diào)整內(nèi)分泌，最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性，調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題；
3、 最重要的是它的養(yǎng)顏美容功效，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然，防皺紋也有幫助。可改善體質(zhì)，肝郁氣滯型的減肥可多喝，有助于減肥；有豐胸調(diào)經(jīng)之效；還可潤腸通便。美容養(yǎng)顏瘦身的佳品。
4、 由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。
5、 長期飲用可改善睡眠。
總之，菊花和玫瑰花是可以同時泡茶喝的，尤其是玫瑰花具有活血疏肝，理氣疏風，散熱，清熱解毒的作用對身體是非常好的。平時注意多運動，按時作息，調(diào)節(jié)好飲食，有助于提高免疫力和身體各個器官健康發(fā)育！
