喝胖大海茶有什么好處？
1、緩解肺熱和肺燥咳嗽
胖大海性質(zhì)寒涼，可以用來(lái)潤(rùn)肺和治療肺燥咳嗽。不過(guò)胖大海本身在這方面的作用不是很明顯，需要搭配其他的一些中草藥才能發(fā)揮相應(yīng)的作用。
2、治療咽喉疾病
由于胖大海的清肺作用，以至于可以利用胖大海來(lái)治療肺熱所引起的咽喉疾病。無(wú)論是單方還是搭配其他花草茶，均可起到清熱解毒、潤(rùn)喉的作用。
3、治療聲音嘶啞
中醫(yī)上，咽喉發(fā)聲就是通過(guò)肺部調(diào)節(jié)，肺氣充沛時(shí)，聲音才夠洪亮。所以對(duì)于肺氣不足所致的聲音嘶啞，胖大?？善鸬揭欢ǖ闹委熥饔?。
4、治療大便秘結(jié)
胖大海性質(zhì)寒涼，又具有潤(rùn)腸通便的作用，所以可以用來(lái)治療大腸熱積所引起的便秘癥。不過(guò)胖大海的這一作用不是很強(qiáng)，只能治療輕微的便秘。
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1、胖大海+羅漢果
胖大海和羅漢果可以，它們都有利咽和通便的作用，有便秘和咽喉問(wèn)題的人群可以嘗試一下，效果不錯(cuò)。
2、胖大海+菊花
胖大海、菊花、百合花、甘草、山楂、甜葉菊等可以同泡，制成胖大海菊花茶，菊花味甘甜、有清新菊花香味，胖大海氣微，味淡，嚼之有黏性。
3、胖大海+金銀花
胖大海、金銀花貢菊、枸杞、冰糖等，將胖大海和白糖放入茶壺中，其他原料放入隔網(wǎng)中，注入沸水沖泡，10分鐘后即可飲用。胖大海金銀花茶具有不錯(cuò)的清涼效果。
喝胖大海茶的禁忌
1、脾胃虛寒的人群不宜服用胖大海。主要表現(xiàn)為食欲不佳、腹部容易感到冷痛、大便溏泄。這類(lèi)人群食用胖大海后容易引起腹瀉。
2、有風(fēng)寒感冒的人群。確切的說(shuō)是因風(fēng)寒感冒所引起的咳嗽、咽喉腫痛，主要表現(xiàn)為怕冷、體虛、咳嗽有痰。這類(lèi)人群服用胖大海后會(huì)加重病情。
3、肺陰虛導(dǎo)致的聲音嘶啞、咳嗽等癥不宜用胖大海。肺陰虛者的表現(xiàn)是：干咳、痰少發(fā)黏或痰中帶血、盜汗、咽干喉痛等。
4、糖尿病患者。因胖大海中含有大量的糖分，食用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
5、低血壓患者。因胖大海具有降壓作用，服用會(huì)致血壓偏低。
胖大海茶功效雖然不錯(cuò)，但是禁忌也不少。胖大海茶不能長(zhǎng)期飲用，也不是人人適合喝，需要根據(jù)自身情況合理選擇。
