桂花加薄荷有什么功效?桂花可以和薄荷一起喝嗎?

  荷性涼、味辛,能疏風(fēng)、散熱、解毒;而桂花芳香濃郁,也是常見的中藥之一,性溫、味辛,具有散寒破結(jié)、化痰止咳的功效。兩者沒有配伍禁忌,可以一起泡茶喝,且具有很多的功效,具體如下!
桂花加薄荷有什么功效?桂花可以和薄荷一起喝嗎?
  桂花加薄荷的功效
 
  1、醒腦提神
 
  薄荷中含有大量的薄荷油,有刺激神經(jīng)的作用;而桂花香味濃郁,能舒緩緊張情緒。兩者搭配泡水,有醒腦提神的作用,適合疲勞乏困者飲用。
 
  2、清新口氣
 
  桂花、薄荷都具有特殊的香氣,兩者一起泡水,可以消除口中的異味,而且桂花和薄荷有殺菌消炎的作用,常喝桂花薄荷茶,可以清除口臭、預(yù)防口腔炎癥。
 
  3、排毒養(yǎng)顏
 
  桂花中含有大量的維生素、氨基酸,還含有多種微量元素;而薄荷中含有大量的揮發(fā)油、礦物質(zhì)等。兩者搭配泡水,可以促進新陳代謝,能排除體內(nèi)的毒素,有美白肌膚、減少細紋的作用。
桂花加薄荷有什么功效?桂花可以和薄荷一起喝嗎?
  桂花加薄荷的注意事項
 
  1、體質(zhì)偏熱者不宜飲用
 
  因為桂花香氣濃郁,具有溫補陽氣的作用,因此,體質(zhì)偏熱者不宜服用,以免加重體內(nèi)的熱氣,導(dǎo)致身體不適。
 
  2、不宜過量飲用
 
  因為桂花雖有止咳化痰、清除口臭的作用,但其香氣濃郁,若過量服用,可能會引起頭暈,還可能導(dǎo)致腸胃不適。
桂花加薄荷有什么功效?桂花可以和薄荷一起喝嗎?
  桂花和薄荷怎樣泡
 
  材料:桂花、薄荷、蜂蜜。
 
  做法:
 
  1、先將薄荷用水洗凈,瀝干水分;
 
  2、然后將薄荷放入茶杯中,注入沸水;
 
  3、接著放入桂花,蓋上杯蓋,沖泡5分鐘左右;
 
  4、最后加入蜂蜜,攪拌均勻,即可飲用。
桂花加薄荷有什么功效?桂花可以和薄荷一起喝嗎?
  以上就是關(guān)于薄荷桂花茶一起珍品的功效介紹,綜上所述,桂花和白茶都是特別好的東西,不僅口感好,最主要的是功效也很多,但是需要注意的是不可喝太多,一定要注意量的控制喔!
 

責(zé)編: liuzhiyan
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