菩提子花富含維它命C，對神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及新陳代謝作用大有裨益，還具有促進(jìn)消化、松弛神經(jīng)、發(fā)汗利尿、幫助頭發(fā)在生、預(yù)防動脈硬化和降血壓的作用，對減輕感冒發(fā)燒、緩和鼻黏膜炎及咽喉腫痛都有益。飲用菩提子花茶還可以改善失眠，安定情緒。但喝茶有禁忌，不可盲目喝茶。
菩提子花茶的功效和作用
菩提花茶具有舒緩情緒的功效，很適合容易緊張、失眠的人來喝;具有鎮(zhèn)靜作用，可以減輕頭痛及改善失眠;可以減輕感冒，有助于治療神經(jīng)衰弱、降血壓及防止動脈硬化的功效;菩提花茶還具有幫助消化去痘、去印、去斑、美白的功效。菩提樹花可以有緩解情緒的作用，對于祛痘祛斑有好處，還可以起到美容養(yǎng)顏的效果，對于出現(xiàn)的失眠啊或者是緊張的情況有改善的哦。
1、具有舒緩情緒的功效，很適合容易緊張、失眠的人來喝。
2、具有鎮(zhèn)靜作用，可以減輕頭痛及改善失眠。
3、有助于治療神經(jīng)衰弱、降血壓及防止動脈硬化的功效。
4、菩提花茶還具有幫助消化的功效。
菩提子花茶的飲用禁忌
1、忌隨意搭配
花茶經(jīng)常搭配喝以發(fā)揮更好的養(yǎng)生保健效果，但是如果是不注意花茶的功效、性質(zhì)等，依個人喜好隨意搭配很容易對身體造成不良影響。一般說來，花茶混搭最好不要超過3種，且各種花茶中性質(zhì)不能相沖。
2、忌隨意飲用花茶
花茶在飲用的時候不可隨意喝?；ú璺N類較多，功效作用也各不同，一定要在飲用之前對花茶的功效做了解，再依據(jù)自身的需要選擇合適的花茶飲用。
3、忌過度喝花茶
花茶所用的植物的花瓣、枝葉等等都有著自己的性味、藥效，配合自己的體質(zhì)一定飲用能夠幫助養(yǎng)生保健。但是并不意味著可以長期過度喝花茶。一段時間飲用過后要依據(jù)自身的體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整，過度飲用很容易適得其反。
4、忌空腹喝花茶
早上起床時，忌空腹喝花茶。這個時候喝花茶很容易沖淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨礙消化，并影響對蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎癥。一定要吃完早餐之后再飲用。
5、忌睡前喝花茶
睡覺之前不要再喝花茶，一般我們建議睡前2小時之后就不要再喝花茶，如果是有緩解失眠效果的花茶也應(yīng)該避免睡前1小時飲用。這是因為睡前喝茶身體會攝入大量的水分，晚上睡覺頻繁上廁所影響睡眠。
菩提花茶也就是利用菩提花沖泡而成的一種花茶，那么這種茶跟普通的茶自然是有區(qū)別的清新脫俗的菩提花茶具有很多的功效和作用。在我們的生活中有些人容易由于生活，工作壓力比較大，而過于緊張，那么他們在晚上就有可能會失眠。在這個時候喝菩提花茶就最適合不過了，因為菩提花茶具有舒緩情緒的作用，能夠幫助失眠的人脫離失眠的困境。但飲茶也有禁忌事項要注意，不然會危害身體健康。
