黑茶因成品茶的外觀呈黑色,故得名,是中國(guó)六大茶類之一,是中國(guó)特有的一大茶類,屬于后發(fā)酵茶,在發(fā)酵的過程中黑茶的內(nèi)質(zhì)逐漸發(fā)生變化,所以黑茶溫和,喝黑茶具備很多的功效,且黑茶宜煮宜泡,下面我們就來看一下黑茶怎么煮好喝吧?
黑茶怎么煮
1、準(zhǔn)備工具
沸水(潤(rùn)茶用)、煮茶器、黑茶
2、煮制
(1)在煮茶之前,先用沸水把安化黑茶潤(rùn)一潤(rùn),就像醒茶一樣;
(2)煮茶器盛好適量水,放置在桌上,插上電源,待水煮開;
?。?)水煮開后,放入適量已準(zhǔn)備好的安化黑茶,不用加壺蓋,繼續(xù)煮;
(4)水再次煮開,2分鐘后關(guān)電,加蓋燜泡3到5分鐘;
(5)最后把渣過濾后即可飲用。
黑茶的其喝法
1、泡制
黑茶還可以和普通行業(yè)那樣,直接用沸水沖泡,平時(shí)可以選擇鈣丸或者紫砂壺,把適量的黑茶準(zhǔn)備好,用沸水把茶具都燙一遍,然后投入適量的茶葉再按1:20的比例注入沸水,三分鐘以后直接出湯,倒入茶杯中直接飲用就可以。
2、燜泡
黑茶是一種耐泡性特別強(qiáng)的茶葉,平時(shí)還可以用悶泡的方法來泡制黑茶,這時(shí)茶具應(yīng)該選擇保溫壺,再投入茶葉,以前應(yīng)該把保溫壺用開水燙洗一遍,讓壺的溫度提高,然后再按1:20的比例投入茶葉,最后倒入沸水,蓋好保溫壺的蓋,悶泡一小時(shí)左右,取出的茶湯就能直接飲用。
3、調(diào)飲法
黑茶在沖泡時(shí)還可以加入不同的配料,平時(shí)人們把黑茶放在養(yǎng)生壺中煮制出茶湯,以后取出再加入適量的奶或者酥油以及白糖等調(diào)味料,可以制成酥油茶或者奶茶,能讓人們品嘗到不一樣的黑茶滋味。
飲用黑茶禁忌
1、忌飯后喝茶
茶葉(以綠茶為主)中含有大量鞣酸,鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng),生成難以溶解的新物質(zhì),時(shí)間一長(zhǎng)引起人體缺鐵,甚至誘發(fā)貧血癥。因此,正確的飲用時(shí)間是:餐后一小時(shí)。
2、忌發(fā)燒喝茶
茶葉中含有茶堿,有升高體溫的作用,發(fā)燒病人喝茶無(wú)異于“火上澆油”。
3、潰瘍病人忌喝茶
茶葉中的咖啡因可促進(jìn)胃酸分泌,升高胃酸濃度,誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。
4、忌經(jīng)期喝茶
月經(jīng)期間喝茶,特別喝濃茶,可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合癥。
5、忌喝新茶
新茶存放時(shí)間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類,醛類及醇類等物質(zhì),對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用,易誘發(fā)胃病。因此,黑茶類新茶宜少喝,存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。
6、忌喝頭遍茶
茶葉在栽培與加工過程中曾受到農(nóng)藥等有害物的污染,茶葉表面總有一定的殘留。因此,頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。
7、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能。同時(shí),水吸收率高,可使茶葉中不良成分大量入血,從而引發(fā)頭暈,心慌,手腳無(wú)力等癥狀。
以上就是煮黑茶的方式,總的來說,黑茶性溫和,苦中回甘,有清熱去火,促進(jìn)消化的功效,適合多個(gè)年齡段、不同人群的人飲用,且黑茶有醇、陳的特點(diǎn),煮著喝效果更好喔!