安化黑茶，屬于中國所特有的茶類之中的一種，相信很多人一想到黑茶就會想到黑茶減肥的功效。但其實除了黑茶減肥之外，黑茶的功效與作用還有很多?，F(xiàn)在我們來看看喝安化黑茶有養(yǎng)胃的作用是不是呢？下面我們就一起來了解一下吧！
喝安化黑茶可以養(yǎng)胃
喝黑茶可以養(yǎng)胃的原因，茶刺激胃的物質(zhì)主要是茶堿和生物堿，新鮮茶葉中茶堿和生物堿的含量很高，所以喝新鮮茶很有講究，是不能空腹喝的，有時一喝就冒虛汗、頭暈(醉茶現(xiàn)象)；黑茶(如高檔茯茶禪洱茯茶)是全發(fā)酵茶，它的刺激物通過很長一段時間的酵化和眾多有益于消化的微生物絡合，已經(jīng)不刺激胃腸了。
喝安化黑茶的功效
1、安化黑茶含有維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類物質(zhì)和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，長期飲用，有助于補充人體所需的膳食營養(yǎng)。
2、安化黑茶中含有的咖啡堿、維生素、磷脂等成分，具有調(diào)節(jié)脂肪代謝、促進消化等功效。
3、安化黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促進纖維蛋白原溶解等作用，長期飲用安化黑茶，有助于調(diào)節(jié)人體的血脂。
4、安化黑茶中含有豐富的抗氧化物質(zhì)，如兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖等，具有較強的清除人體自由基、抗氧化、延緩衰老作用。
5、安化黑茶湯的主要成分是茶黃素和茶紅素，對于肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌等，具有明顯的抗菌消炎作用。另外，茶黃素對于流感病毒還有一定的抑制作用。
6、茶葉中的茶色素具有顯著的抗凝、促進纖容、防止血小板粘附聚集等作用。此外，茶葉中含有的咖啡堿和兒茶素能使血管壁松弛，舒張血管，從而促使血壓下降。
喝安化黑茶副作用
1、安化黑茶不宜飲冷茶，安化黑茶具有解油膩，促消化的作用，但是涼的安化黑茶不具備這個效果，反而有可能刺激腸胃，所以安化黑茶不宜飲冷茶。
2、安化黑茶不宜空腹飲用，大家都知道安化黑茶對腸胃能夠起到促進其蠕動的效果，所以空腹飲用安化黑茶容易導致腸胃不適，這也是安化黑茶的副作用之一。
3、安化黑茶會形成氟化鈣，安化黑茶中含有茶色素，長期飲用安化黑茶容易在牙齒上留下痕跡，所以長期飲用安化黑茶要注意牙齒的清潔。過多飲用安化黑茶也會形成體內(nèi)的鈣流失。
4、女生經(jīng)期不宜飲用安化黑茶，安化黑茶中含有鞣酸物質(zhì)，會跟人體內(nèi)的鐵離子形成化合物，經(jīng)期的女生正處于氣血虛弱的狀態(tài)，所以不宜飲用安化黑茶。
5、茶普遍具有提神醒腦的作用，安化黑茶采取的是后發(fā)酵工藝制作，所以茶的味道醇厚濃香，也含有咖啡堿等興奮神經(jīng)的物質(zhì)，過量飲用安化黑茶容易導致夜間失眠。所以睡前不宜飲用濃茶。
安化黑茶飲用方式
1、選擇腹大的茶壺
因為黑茶一般濃度都較高，選用腹大的茶壺可避免茶湯過濃；材質(zhì)上建議選擇陶壺、紫砂壺等。
2、沖泡分量
沖泡黑茶時茶葉的分量約占壺身的20％為好；將茯磚茶餅撥開后，在空氣中暴露一兩個星期后再沖泡，味道會更好。
3、洗茶不可少
洗茶是沖泡黑茶不口可缺少的程序。黑茶的加工及長時間存儲，導致其中可能會帶有灰塵。洗茶除可以喚醒茶葉的味道之外，外，還可以將其中的雜質(zhì)一并洗去。注意消洗茶的速度要快，將茶葉洗凈即可，無須將味道浸泡出來。
4、趁熱品飲聞香
品飲聞香時要趁熱，將聞香杯放至鼻前，即可可感受陳味芳香如泉涌般撲鼻而來。品飲時，要讓茶湯在在喉舌間略作停留，讓茶湯穿滿牙縫、沁滲齒齦，并由生甘津送回舌面，此時滿口芳香，甘露，“生津”，令人神清氣爽，而且津液四溢時久不散不渴，此乃品茗之最佳感受——“回韻”。
通過以上內(nèi)容的分享，我們可以知道，湖南安化黑茶的功效非常多，是保健養(yǎng)生的天然飲品。
