安化黑茶是國(guó)家地理標(biāo)志保護(hù)產(chǎn)品，因此正宗的安化黑茶必須是采用安化本地原料，通過殺青、揉捻、渥堆、干燥等工藝精致而成的茶葉產(chǎn)品，同時(shí)也是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的優(yōu)質(zhì)茶葉種類，下面小編就給大家介紹一下安化黑茶的功效與作用吧！
春飲溫?zé)岷诓铦?rùn)腸通便
隨著生活水平不斷的提高，現(xiàn)代化生活變得以高蛋白、高脂肪等肉類、精白面粉等精細(xì)食物為主，食物纖維素的攝取量越來越少。都市人普遍運(yùn)動(dòng)量減少，這種不良的飲食習(xí)慣及生活方式是形成便秘的主要原因。
茶葉中含有高達(dá)35%～40%的纖維素，尤其是黑茶(茯磚茶)中的含量更高(黑茶含膳食纖維素高達(dá)40%以上)。黑茶中的纖維素能使大便軟化、增量，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，利于腸道排空，保持大便暢通。具有清潔腸道，預(yù)防腸癌的效果。如果攝取的纖維素少，久坐不運(yùn)動(dòng)，就會(huì)造成長(zhǎng)期便秘，從而引發(fā)痔瘡。黑茶中的纖維素能解決通便問題，還有防治痔瘡的作用。黑茶有"利腸通便"、"通大小腸"等作用。預(yù)防腸炎也是黑茶的一大功效，特別是陳年黑茶對(duì)治療慢性腸炎具有較好的效果。
夏天涼飲黑茶解暑
中醫(yī)談到，一年當(dāng)中，夏至之后，入秋之前，是天氣最炎熱的時(shí)節(jié)，也是人體營(yíng)養(yǎng)流失最嚴(yán)重的時(shí)節(jié)，應(yīng)慎進(jìn)補(bǔ)，重飲食調(diào)養(yǎng)。茶富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能快速補(bǔ)充人體水分，消暑清涼，同時(shí)健脾利胃。夏天黑茶涼喝具有明顯的消暑、解渴功效，且茶味甘甜，此外，夏天喝黑茶還有消食瘦身的效果。
秋飲黑茶補(bǔ)水解燥
秋天，金風(fēng)蕭瑟，花木凋落，氣候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中醫(yī)稱之"秋燥"。
秋天常喝黑茶潤(rùn)喉生津，補(bǔ)水又補(bǔ)養(yǎng)。黑茶含多種人類必需的維生素和稀有元素，長(zhǎng)期生活在牧區(qū)、高原區(qū)，以肉食為主，飲食少蔬菜的少數(shù)民族，“寧可一日無食，不可一日無茶”，以搗碎的磚茶兌奶熬制成奶茶飲用，可以去膻化食、補(bǔ)充水分和維生素等。
冬飲溫黑茶暖胃行氣
冬天是一年當(dāng)中最寒冷的季節(jié)，人體生理功能減退，陽氣漸弱，中醫(yī)認(rèn)為："時(shí)屆寒冬，萬物生機(jī)閉藏，人的機(jī)體生理活動(dòng)處于抑制狀態(tài)。養(yǎng)生之道，貴乎御寒保暖"，因而冬天宜喝黑茶暖胃行氣。
黑茶是后發(fā)酵茶，且是通過蒸壓加工而成,刺激胃的咖啡堿通過汽蒸揮發(fā)減少，已經(jīng)不刺激胃腸了;黑茶中富含茶黃素等溫性物質(zhì)，熱喝具有很好的暖胃效果。
金花茯磚茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、茯磚茶中的冠凸散囊菌（俗稱金花）具有“霸王菌”屬性，消滅有害菌在茯磚茶中成為唯一優(yōu)勢(shì)微生物菌群。
2、黑茶通過生化動(dòng)力（微生物作用）將兒茶素和茶氨酸結(jié)合形成8中新物質(zhì)—黑茶素，是區(qū)別于紅茶、綠茶的特有物質(zhì)。
3、黑茶通過調(diào)節(jié)糖脂代謝作用機(jī)制可顯著降低生物糖尿病空腹血糖水和高脂肪食物下的血脂水平。俗稱黑茶可“降血糖、降血脂”。
4、茯茶可有效修復(fù)酒精性脂肪肝。
5、提出腸道菌群健康理論，見證黑茶可有效改善腸道微生物菌落結(jié)構(gòu)。喝黑茶可減少30%以上的大腸桿菌等有害細(xì)菌，同時(shí)增加20%以上的雙歧桿菌等有益微生物。通俗的講就是：“不喝黑茶等于白喝益生菌。”，黑茶可以通過優(yōu)化人體腸道菌群機(jī)制達(dá)到調(diào)節(jié)人體生成代謝功能。
6、茯磚茶多糖更有利于人體吸收，改善人體糖代謝機(jī)制。
7、黑茶可使人強(qiáng)壯但不是肥胖（黑茶具有消炎和減肥作用）。
綜上所述，安撫黑茶內(nèi)含有茯茶素A、茯茶素B、維生素、氨基酸、茶多糖等多種有益成分，具有顯著的助消化、健胃、減脂、抗衰老、降血壓、血脂、血糖、膽固醇等功效！
