眾所周知，黑茶最顯著的功效是“刮油”和降“三高”，對腸胃問題有獨到的預防、治療作用，其中就包括降血糖，那黑茶對糖尿病有什么好處呢？具體如下！
黑茶對糖尿病的功效
茶多糖是一種結合有大量礦物質(zhì)元素的酸性糖蛋白，稱為茶葉多糖復合物，簡稱為茶葉多糖或茶多糖。其蛋白部分由20多種氨基酸組成，糖的部分由葡萄糖、阿拉伯糖、木糖、巖藻糖、核糖、半乳糖等組成。
一般來講，在茶葉制作過程中，選材越是粗老的茶葉，其茶多糖含量越高。因此，粗老的茶葉與鮮嫩的茶葉相比，在糖尿病的治療方面具有更好的效果，其中安化黑茶在治療糖尿病方面效果尤為顯著。
安化黑茶不但具有其它茶類的所有生化特征，同時，因為安化黑茶在原料選擇，加工工藝等方面有別與其它茶類，安化黑茶生化成分的組成和比例以及由此而產(chǎn)生的藥理功能具有特殊性。
喝黑茶的好處
1、軟化人體血管，預防心血管疾病
黑茶中含量豐富的茶多糖具有降低血脂和血液中過氧化物活性的作用。
2、降脂、減肥
黑茶的減肥功效是特別著名的，黑茶中的茶多酚及其氧化產(chǎn)物能溶解脂肪，還可以活化蛋白質(zhì)激酶，加速脂肪分解，降低機體內(nèi)的脂肪含量。
3、幫助消化、化解油膩、理順腸胃
有科學家通過檢驗成功地證明，黑茶具有很強的解油膩、消食等功能，這也是肉食民族特別喜歡這種茶的原因。
4、降血壓，降血糖
茶葉中特有的氨基酸茶氨酸能通過活化多巴胺能神經(jīng)元，起到抑制血壓升高的作用。而黑茶中茶多糖復合物是降血糖的主要成分。
5、抗衰老，調(diào)節(jié)腦神經(jīng)作用。黑茶中的兒茶素和復雜類黃酮物質(zhì)，能保護人體健康長壽。
6、殺菌消炎
茶黃素和茶紅素是制造黑茶汁的主要成分。研究發(fā)現(xiàn)，茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑，而且對肉芽芽孢桿菌，腸桿菌，金黃色葡萄球菌，莢膜細菌，蠟狀芽孢桿菌具有抗菌作用。此外，黑茶在一定程度上對茶黃素類流感病毒，輪狀病毒和腸道病毒具有抑制作用。
7、排毒，利尿以減少煙酒中毒
黑茶中的咖啡因通過幫助尿液通過腎臟過濾來增加尿液的排出。同時，咖啡因既可以幫助排出尿液，也可以通過刺激膀胱清醒起來。同時，黑茶中的茶多酚不僅可以沉淀尼古丁并與尿液分泌，還能清除煙氣中的自由基，減少煙霧對人體健康的毒害作用。另外，茶多酚可以有效地吸收重金屬，減輕重金屬的毒害作用。
黑茶的適宜人群
1、肥胖人群
黑茶中含有豐富的磷脂、氨基酸等物質(zhì)，能夠加快腸蠕動，促進脂肪分解。
2、營養(yǎng)不良人群
歷史上西北地區(qū)的人民到了冬季缺少蔬菜水果等，就靠黑茶來補充維生素，喝黑茶能夠補充膳食營養(yǎng)，黑茶中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。
3、三高人群
長期喝黑茶能夠清除血管內(nèi)的雜質(zhì)，促進血管暢通，黑茶的茶色素能夠抗凝、促進纖維蛋白溶解。
4、糖尿病患者
黑茶中含有豐富的茶多糖復合物，由于黑茶屬于后發(fā)酵茶，其發(fā)酵工藝有助于保持茶多糖的活性，所以能夠降低血糖。
5、降低癌癥發(fā)病率
研究表明，黑茶是一種富硒茶的。因此富硒黑茶茶多酚和天然抗癌抗腫瘤保護，防癌經(jīng)常食用可達到抗腫瘤作用。因此，黑茶能夠抑制癌細胞。
6、飲煙酒人群
黑茶中含有茶黃素和茶紅素，茶黃素對肉毒桿菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等細菌具有殺菌作用。
7、女人飲用
茶類具有抗氧化作用是眾所周知的，黑茶屬于后發(fā)酵茶，所以它的抗氧化作用更加明顯，能夠清除自由基。
8、體質(zhì)不佳人群
黑茶富含維生素等微量元素，能夠補充身體必須營養(yǎng)，增強體質(zhì)，提高免疫力。
9、應酬飲酒人群
黑茶能夠清除血管內(nèi)的雜質(zhì)，增強血液流速，肝臟是人體唯一的解毒器官，所以經(jīng)常喝黑茶可以保護肝臟血管。
10、熬夜加班人群
黑茶中的茶多酚可以增強腎臟的濾過作用，黑茶還能幫助尼古丁排出體外。
綜上所述，黑茶的營養(yǎng)成分非常的多，其中黑茶里的茶黃素、茶多糖、茶多酚等都能抑制血糖上升，因此，多喝黑茶能防治糖尿病，但是喝黑茶對于糖尿病只有一定的輔助作用！
