黑茶藏茶的功效，有抗輻射、抗突變、抗病毒等功效！

　　雅安藏茶在近年來越來越受內地消費者的喜愛，由于其具有很強的消食、去油膩、降三高等功效與作用。下面我們具體來了解一下藏茶的功效吧！

 

　　現代醫(yī)學研究表明：通過特殊工藝持久發(fā)酵制作而成的藏茶包含近500種對人體有益的有機化合物，約700種香氣化合物，無機物也相當豐富，包括磷、鉀、鎂、硒等不少于15種礦物質。具有以下功效特點：

 

　?、佟⒖寡趸π?；

 

　　②、降低三高，抑制動脈硬化功效；

 

　　③、抗輻射、抗突變、抗病毒功效；

 

　?、堋⒄{理胃腸和改善代謝功效；

 

　　⑤、解毒和優(yōu)化水質功效；

 

　?、蕖⑷轿谎a充微量元素和維生素。

 

　　自古以來，中醫(yī)就有以茶入藥之說。李時珍在《本草綱目》中記載，”真茶性冷，惟雅州蒙頂山出者溫而主祛疾......“并且指導了茶治療諸多疾病的方法。這表面古時認為蒙頂山茶是唯一中性茶，可入藥治療諸多疾病。唐代茶圣陸羽在《茶經》中說：“茶之為用，味至寒，為飲最宜。”唐代顧況《茶賦》中說，茶能“攻肉食之膻膩，發(fā)當暑之清吟，滌通霄之昏寐”。藏族諺語說，“青稞之熱，非茶不消，腥肉之食，非茶不解。”

　　所以對屬于全發(fā)酵的藏茶，中醫(yī)將其藥性歸為味苦、甘、性溫和。認為其能醒神益思，和胃生津，健脾祛濕，化食消積等多種功效。在機體調理中針對熱毒、溫熱、食積等實證最好，而高節(jié)奏的現代生活，高熱量高脂的飲食習慣恰恰是人體的多發(fā)病和食物鏈的源頭。所以中醫(yī)提倡喝藏茶保健，防病于未然。

 

　　隨著茶與健康研究的深入，藏茶許多不為人知的功效已被發(fā)現。“藏茶保健”已在國內外掀起熱潮。由于藏茶有多方面、雙向調節(jié)的功能，使她的適用人群非常廣泛。無論長幼，無論胖瘦，都可以通過飲用藏茶中獲益。根據不同的口味或機體狀況，飲用時可以調摻、勾兌水果、蜜糖、乳制品、香料、酥油或其它中草藥。藏茶歷久日新，除保持本色、品質不變外，還能使添加物浸出其質的特性。這是藏茶作為基礎保健品具有極大包容性的特點。

　　喝藏茶雖然有許多好處，但也并不是喝得越多越好，而且也不是所有的人都適合喝茶。一般一日飲茶12克左右，分3-4次沖泡是適宜的。對于體力勞動量大、消耗多、進食量也大的人，尤其是高溫環(huán)境、接觸毒害物質較多的人，一日飲茶20克左右也是適宜的。