中醫(yī)談到，一年當(dāng)中，夏至之后，入秋之前，是天氣最炎熱的時(shí)節(jié)，也是人體營養(yǎng)流失最嚴(yán)重的時(shí)節(jié)，應(yīng)慎進(jìn)補(bǔ)，重飲食調(diào)養(yǎng)。茶富含營養(yǎng)物質(zhì)，能快速補(bǔ)充人體水分，消暑清涼，同時(shí)健脾利胃。夏天黑茶涼喝具有明顯的消暑、解渴功效，且茶味甘甜，那安化黑茶喝了能不能降尿酸呢？下面我們就一起來了解一下吧！
喝安化黑茶可有效預(yù)防尿酸高
首先，安化黑茶中的適量的茶堿等黃酮醇類化合物可抑制腎小管的再吸收,使尿中鈉與氯離子含量增多。同時(shí),它們又因能興奮血管運(yùn)動中樞,直接舒張腎血管,增加腎血流量,從而增加了腎小球的濾過率。這些利尿作用,可有效促使尿酸的排出。
最后，安化黑茶(茯磚茶、千兩茶)中的冠突散囊菌可以很好地抑制腸道對脂肪的吸收，一方面可減肥，另一方面抑制脂肪的吸收，可降低脂肪減少尿酸排出的風(fēng)險(xiǎn)，從而達(dá)到控制尿酸的目的。
安化黑茶的營養(yǎng)價(jià)值
1、安化黑茶里面含有大量的維生素和礦物質(zhì)成分，除了這種物質(zhì)之外還含有少量的蛋白質(zhì)、氨基酸和其他的糖類物質(zhì)，經(jīng)常性的飲用黑茶可以給身體補(bǔ)充這些營養(yǎng)元素。
2、在日常的生活當(dāng)中適量的飲用黑茶可以起到解毒利尿的效果，所以在喝醉之后可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┖诓瑁梢詭椭拍?，從而起到醒酒的作用?/div>
喝安化黑茶的禁忌
1、喝新茶
有些朋友在剛把安化黑茶買回來的時(shí)候就拿出來沖泡，其實(shí)是不合適的。安化黑茶和其他茶不同，新買回來的安化黑茶因?yàn)榇娣艜r(shí)間短，并且還含有許多醇類以及多酚類等物質(zhì)，對人體的胃粘膜有著刺激作用，喝下去容易導(dǎo)致胃病的可能。正確方法應(yīng)該把買回來的新茶，放上半個(gè)月以上再喝。
2、喝頭遍茶
安化黑茶在沖泡飲用前還是需要洗茶的，因?yàn)槠湓谠耘嘁约凹庸さ冗^程中有著農(nóng)藥等物質(zhì)的污染，在茶葉的表面也會有些殘留物質(zhì)。建議朋友們沖泡安化黑茶時(shí)，最好不要喝頭遍茶。
3、空腹喝茶
很多茶都不能空腹喝，安化黑茶也不例外。因?yàn)榭崭购炔钑?dǎo)致胃液稀釋以及降低人體的消化功能，同時(shí)因?yàn)樗章矢?，還會使茶葉中的不好的物質(zhì)大量發(fā)揮出來，從而容易導(dǎo)致人容易出現(xiàn)頭暈，手腳無力或者心慌的癥狀。
4、飯后喝茶
剛吃完飯最好不要喝安化黑茶，正確放方法應(yīng)該是飯后半小時(shí)哦，這樣才不會影響到人體的分泌功能。另外女性在經(jīng)期是不能喝茶或安化黑茶的，這一點(diǎn)相信許多人都知道，但一定要注意。
5、發(fā)燒喝茶
發(fā)燒的朋友是不適合喝茶的，安化黑茶當(dāng)然是一樣了。安化黑茶中的茶堿物質(zhì)能使人體體溫升高，發(fā)燒的朋友們本來體溫就挺高了，再喝安化黑茶只會使體溫更高，從而加重發(fā)燒的癥狀。潰瘍病人的朋友除了不能喝安化黑茶，還是禁止喝任何茶的哦。茶葉中的咖啡因?qū)θ梭w胃酸分泌有促進(jìn)作用，容易誘發(fā)潰爛。
安化黑茶的喝法
1、傳統(tǒng)喝法
取黑茶10-15可，然后用茶壺、其他的容器裝好，加入大概500毫升的清水；然后等到水一煮開的時(shí)候，就可以把茶放入其中，再次煮到水沸騰，然后改用文火煮1-2分鐘時(shí)間，?；鹨院螅^濾掉茶渣，即可飲用。
2、功夫茶喝法
用功夫茶茶具，然后按照功夫茶的沖泡方法沖泡，然后飲用；茶具的選擇，最好是選擇用透明的玻璃杯，這樣可以全方位的去欣賞湖南安化黑茶的美，還有姿態(tài)，茶湯顏色。
3、蓋碗沖泡喝法
可選用有蓋的紫砂、陶瓷杯、碗，然后取5-8克的茶葉；先用沸水沖泡一次，然后燙好杯子以后，倒掉，再次沖入沸水，加改善，燜泡個(gè)1分鐘左右，等到茶湯顏色紅艷明亮的時(shí)候，即可飲用。
4、涼茶喝法
用1：60的比例，然后配好茶水，按照傳統(tǒng)方法，把茶水煮好，過濾掉茶渣，放涼以后，就可以飲用了；如果是夏天的話，那么放入冰箱內(nèi)病癥以后，口感風(fēng)味會更加的好。
5、奶茶沖泡喝法
做法很簡單，就是把黑茶煮好以后，然后過濾掉茶渣，按照1：1的比例，調(diào)入適量的牛奶，加入少許的食鹽，攪拌均勻，即成為了美味又特色的奶茶。
總之，安化黑茶對控制高血壓、肥胖、糖尿病有其他茶類無法比的功效，通過黑茶中的茶多糖、茶黃素等多種有效成分綜合作用能夠起到減肥，控制血糖從而達(dá)到有效降低尿酸的目的。
責(zé)編：
liuzhiyan
